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中老年人养生饮食与食疗

【作　者】：索颖著

【丛编项】：无

【装帧项】：平装 19cm / 323页

【出版项】：学苑出版社 / 2001

【ISBN号】：9787507718591 / 750771859X

【原书定价】：￥15.00　有1家书店打折销售　

【主题词】：中年人－饮食营养学老年人－饮食营养学中年人－食物疗法老年人－食物疗法

书籍介绍

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【图书简介】
　　《中老年人养生饮食调与食疗》是作者根据多年临床饮食治疗经验及科研成果，参考国内外专家著作编著而成。本书共分7个部分，并附有9个表格。内容包括中老年人的生理和心理变化特征、中老年人营养的重要性、各类食物的营养价值、中老年人的营养需要、如何合理安排中老年人的饮食、中老年人常见疾病的饮食治疗、中老年人如何选择保健食品等。书中重点介绍了不同地域、不同民族、不同宗教信仰以及不同性格人群的饮食习惯。值得一提的是，书中为不同性格的人提供的饮食调节法尚属国内首创。本书适合广大中老年朋友阅读，使他们掌握养生饮食调理方法，从而达到身体健康、益寿延年的目的。

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