国际流行社交舞十日通

第一日课程 基本原则和方法
一 如何学习具体舞步
二 舞程线
三 准线
四 编舞
五 如何诠释脚的位置
六 持握姿势和身体位置
七 基础练习
第二日课程 华尔兹
一 音乐
二 平衡
三 男子的持握
四 子女的持握
五 舞步型
六 华尔兹组合精选
七 快华尔兹
八 舞步型
九 快华尔兹组合精选
第三日课程 社交狐步舞
一 音乐
二 持握
三 脚的动作和平衡
四 舞步型
五 社交狐步组合精选
第四日课程 社交快步舞
一 音乐
二 舞步型
三 社交快步组合精选
四 轻松查尔斯顿
五 快步舞
六 关于快步舞的学习
七 舞伴的贴靠
……
第五日课程 探戈
第六日课程 伦巴
第七日课程 桑巴
第八日课程 恰恰恰与曼波
第九日课程 斗牛舞
第十日课程 牛仔舞与摇滚舞