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舍宾纤腰

【作　者】：曲影（Christina Kok）著

【丛编项】：曲影生活馆

【装帧项】：平装 21cm＋VCD2片 / 92页

【出版项】：大连音像出版社 / 2005

【ISBN号】：9787883525059 / 7883525050

【原书定价】：￥25.00　有1家书店打折销售　

【主题词】：女性－腹－健身运动－基本知识

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【图书简介】
　　Shaping舍宾[运动+营养+医学+美学]人体形体测评系统运动处方营养参谋仪态训练服饰形象设计[静态形体美动态美气质美整体美]精确你的围度优雅你的气质曲影，知名的美体畅销书作家，时尚杂志专栏作家。毕业于香港时装学院，后主攻汉语言文学，获硕士学位。获中国健美协会国家级健身指导认证，澳洲体适能专业教练学院ATP国际瑜伽导师、国际普拉蒂教练专业认证。曲影积极活路中国形体塑身、瑜伽、普拉蒂的教授领域，受出于全国多家高尚女子健身会所，系全国顶级名媛会所梦圆皇宫首席导是师，中国移动通讯公司等著名企业形体顾问。她多次举办讲座及大型身公开课，在繁忙的工作之余她还在担任了多位著名企业家的私人形体教练。曲影不断涉独行其是其它学科领域，积极攻读了营养学、心理学两门学科，并获得了营养师及心理辅导师的认证。她经常往来于香港和世界各地，积极参与培训和学术交流，并且藉由着多家网络与时尚杂志专栏，传授现代女性健康、美丽与优质新生活的最有效方法。利用多年的分享身教学经验，养生书，立志把、美与和谐带入到各类人群之中，令更多的女性展示十全十美的自信风采！21世纪最有效的塑身纤体方程式，现在就跟着曲影老师雕塑最窈窕的纤纤细腰吧！-读书网|DuShu.com

【本书目录】
序：曲影推荐——选择舍宾的不完全理由
Chapter 1　舍宾系统的形体测试　
TO CHECK YOUR BODY BY YOURSELF
舍宾曲线测量　
纤腰的黄金法则
Chapter 2　舍宾“杨柳腰”健身房
THE GYM FOR SLIMING THE WAIST　
轻松纤腰有气徒手...

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