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五谷丰身·话吃：九水护体·谈喝：睡睡平安·说睡（全三册）

【作　者】：京利著

【丛编项】：健康生活书系

【装帧项】：胶版纸大32开 / 890

【出版项】：沈阳出版社 / 2005-7-1

【ISBN号】：9787544128193 / 7544128199

【原书定价】：￥59.40　有1家书店打折销售　

【主题词】：生活－饮食烹饪－餐饮指南

书籍介绍

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【图书简介】
　　健康生活书系：它是一部通过系统高速人的饮食起居，防治各种疾病的生命科学丛书。它是一部通过高速人脑工作状态，缓解和治疗人的各种疾病的生活宝典。经过生命科学的研究，终结人类生命的主要狙击手，是疾病的一族。对抗疾病的能手，是人自身的免疫系统。免疫力的强弱，与人脑的功能强弱成正比，这是因为：万病的根源在于脑。人的吃、喝、睡，决定着人脑功能和免疫系统的强弱。人的吃、喝、睡，决定着人的健康和寿命。科学的吃、喝、睡，健康长寿来！-读书网|DuShu.com

【本书目录】
九水护体·谈喝
引言/九水滋润生命之树常青
索引
第一篇万花丛中蜂撷来
一暖心沁脾——蜜
二全价营养库——花
三免疫系统的强力外援——王浆
四人体细胞的知已朋友——蜂胶
五健康聚会——（蜂）蜡、巢、虫、毒
第二篇雅俗共品话春秋
一饮中之王——绿茶
二她在丛中笑——红茶
三犹抱琵琶半遮面——黄茶
四偶尔露峥嵘——黑茶
五含而不露 ——白茶
六黑脸包公人人敬——青茶（乌龙茶）
七欺世盗名——花茶（叶）
八名正言顺——花（朵）茶
九堪称对手——叶茶
十报得三春晖——草茶
十一清水出芙蓉——果茶
第三篇谁怜李广不拜侯
一养生助手——菜汁
二甘甜爽口——瓜汗
三五色五味——果汁
四快乐健康——淡粥
第四篇天性我材必有用
一银瓶乍破水浆迸——泉水
二掘地三丈始见君——井水
三小拒不流胸怀广——江河水
四独在异乡自满足——湖水
五疑是银河落九天——雨水
第五篇百席千宴常为魂
……
第六篇难闻难咽不可缺
附录
睡睡平安·说睡
五谷丰射·谈吃

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