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五元钱+五分钟=十分滋补

【作　者】：（韩）金妍秀著

【丛编项】：无

【装帧项】：平装 16开 / 202

【出版项】：京华出版社 / 2006.5

【ISBN号】：9787807241218 / 7807241217

【原书定价】：￥38.00　有7家书店打折销售　

【主题词】：食疗养生

书籍介绍

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【图书简介】
很久以前就想出一本有关食补的书，这个想法始于做医学报刊杂志专栏记者的10年间所收到的数千上万的电话及电子邮件。来电者近在首都首尔，远至像庆尚道、全罗道等首都以外的地区。读者打电话指名找我，于他们纯朴的方言里，我总能感到奇妙而又神圣的使命感。乡村医院门槛极高，当地居民即使是好不容易抽个空去医院，但整个诊断过程也就是能和医生交谈几句而已。对于这种情况，人们感到十分不满，并且j}常苦闷。来自这些地方的电话往往是从这方面的诉苦开始，紧接着，"谢谢……但是我还想问一下……得了高血压就绝对不能吃成的东西，但是啊．不吃咸也得有个度吧，哪个韩国人泡菜、酱汤一点不碰能活下去啊?当然，得了高血压，成的食物应该减量，咱们不说那个了，降压的食物有没有啊?"有时为了尽快结束电话，我只得说："是这样啊，好的，以后我打电话告诉您吧。""那么远，打个电话哪容易啊，现在就告诉我吧。"读者一边这么说，一边像耍赖似的硬不挂电话。对于这样的读者，说实话，有时是觉得有些烦，但最终还是被他们的真挚所打败。"老人家，您喜欢南瓜、土豆、红薯吗?请把这些当作药，每天食用。"直到我说了这些．渎者才像是达到了和记者通话的预期目的．边道谢边挂电话。……-读书网|DuShu.com

【作者简介】
　　本名秀10年来在文化日报日刊担任医学专栏记者，现在成为自由职业者，作为医学食品专家兢兢业业地工作着。她在电视健康栏目“维生素”和广播“女性时代”中作为固定面孔出现，表现出渊博的医学知识的同时，展现着出众的气质和天生的口才。

【本书目录】
第一部分食物处方传
第二部分满载生机的春季调补食谱
第三部分找回随汗流失的体力、消除疲乏的夏子找补食谱
第四部分消除疲乏、恢复体力的秋季回补食谱
第五部分战胜严寒的冬季进补食谱
第六部分一年四季均可每日享用的食补菜谱

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