查看同类图书：生活时尚»美食»饮食保健»营养百味：常吃粗粮100例

营养百味：常吃粗粮100例

【作　者】：《营养百味》编委会编

【丛编项】：无

【装帧项】：胶版纸 48 / 95

【出版项】：重庆出版社 / 2006-9-1

【ISBN号】：9787536681088 / 7536681089

【原书定价】：￥10.00　有2家书店打折销售　

【主题词】：烹饪美食与酒－美食讲堂－好吃主食

书籍介绍

购买本书

【图书简介】
　　做自己的营养师，常吃粗粮100例，六分粗粮，四分细粮，粗细搭配，保障营养，保障健康！吃出健康，吃出美味！惊喜超低价！“粗粮”是相对于大米、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高梁、小米、荞麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的食品。-读书网|DuShu.com

【本书目录】
常吃谷类
黄瓜糙米饭
皮蛋糙米粥
小枣粽子
冬瓜糯米粥
惹米红豆粥
藉丁莲子紫米粥
黑米桂花粥
二米饭
鸡蓉玉米羹
玉米面发糕
小米棒粥
燕麦南瓜粥
大麦牛肉粥
荞麦红枣饭
荞麦饼
葱花醋卤面
糜子面窝头
常吃豆类
香椿拌黄豆
黄豆红枣羹
绿豆莲了粥
绿豆奶酪
红豆山药粥
红豆沙
蛋酒黑豆汤
黑豆粥
豌豆炒碎肉
蒜泥蚕豆
甜酒芸豆
常吃薯类
酒酿芋圆
醋炒红薯丝
红薯羹
培根山药卷
山药肉丝粥
其他粗粮
挂霜花生仁
陈皮花生粥
椰汁西米露
芝麻瘦肉丸
芝麻双丝海带
琥珀核桃
核桃芝麻粥
腰果鸡丁
杏仁豆腐
谷类
豆类
薯类
其他
附录

【购买本书】

购书指南»

商城名称	价格	配送信息	优惠活动	去看看	购买
卓越网	￥4.00	送货上门：国内308个城市邮寄：全球特快专递：全球海外航空快递	七周年店庆，全场免费配送	去看看	订购
当当网	￥5.00	当天加急送：北京五环以内送货上门：国内178个城市邮寄：全球特快专递：全球	特惠商品68折封顶	去看看	订购

说明：

1、由于网上书店可能根据各种情况随时调整价格，我们的价格信息存在滞后性。以上价格仅作参考，具体以网上书店标示的价格为准。
2、如价格折扣信息和原书定价存在较大误差，可能是该店售书为本书的不同版本或不同装祯形式，请读者自行鉴别。
3、对如何网上购书存在疑问，请点击上面购书指南链接查询。

本目录推荐新书

本目录推荐阅读