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  • 美人生活馆6：一周解压瑜伽

  • 【作　者】：陈玉芬
  • 【丛编项】：无
  • 【装帧项】：平装 18开 / 117
  • 【出版项】：知识 / 2006-12
  • 【ISBN号】：9787501551828 / 7501551820
  • 【原书定价】：￥28.00　有2家书店打折销售　
  • 【主题词】：娱乐时尚－塑形健身－瑜伽
  • 【图书简介】
    　　本书是中国台湾最著名瑜伽专家结合多年教学经验，专门为压力一族设计的自助瑜伽：从15分钟到2小时，你可以根据自己当天的工作状况、压力指数、疲劳程度、任意选择适合自己的瑜伽，轻轻松松在家练习，7天就向压力狂潮说再见，不用再赶忧郁症的流行。若搭配《一周解压DIY》中介绍的音乐、色彩、香薰、茶饮等解压DIY方法使用，效果更佳。-读书网|DuShu.com
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