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女人幸福一生的健康法则

【作　者】：曲春香

【丛编项】：无

【装帧项】：平装 16 / 208

【出版项】：中国经济出版社

【ISBN号】：9787501782598 / 7501782598

【原书定价】：￥26.00　有2家书店打折销售　

【主题词】：保健/心理健康－女性

书籍介绍

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【图书简介】
　　根据世界卫生组织研究证明，人类健康l5％取决于遗传，10％取决于社会条件，8％取决于医疗条件，7％取决于自然条件，而60％取决于人们日常的生活方式。本书从美容保健、饮食保健、运动保健、睡眠习惯、心理、生理、环境等各个方面，全面介绍了适合不同年龄阶段和不同层次的女人保持身体健康的N项法则。本书是一本实用性更强、知识性更强的保持女性健康的必备手册。通过本书。希望每一位女性朋友部能拥有一副健康的体魄享受人生中每一个幸福时刻。-读书网|DuShu.com

【本书目录】
第一章关容与健康同在
　美容误区应注意
　按摩美容有妙法
　女性化妆的六技巧
　呵护肌肤的最佳时间
　补充皮肤所需的营养
　网络与容颜
　美唇禁忌与妙法
　敷脸讲究方法
　皮肤美白秘方
　有效去除黑头
　细致毛孔小技巧
　让肌肤水一样的娇嫩
　果蔬可配制成美容佳品
　美容法宝——纤维
　面部化妆讲究技巧
　不同脸形不同修饰
　肌肤颜色与健康
　扫清T区烦恼小秘诀
　别让脖颈泄露你的年龄秘密
　眼部护理
　慎选隐形眼镜
　使用眼霜的六误区
　拔眉不如刮眉
　腮红。点缀你的美丽
　使用口红应注意
　美甲的健康隐患
　健手操呵护双手
第二章穷出健康风采
　白领丽人的着装首选
　连衣裙的禁忌
　服装选配的技巧
　衣服鲜艳非好事
　冬季穿衣两头紧要不得
　健康身体穿出来
　不穿丁字裤
　衣料与健康
　高跟鞋的健康隐患
　选对鞋子有利健康
　文胸与健康
……
第三章　吃出一生健康
第四章　健康来自运动　
第五章　优质睡眠打造健康人生
第六章　护佑女人的私密健康
第七章　做自己的心理医生
第八章　营造最佳居住环境

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