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埃及纤体肚皮舞

【作　者】：叶静

【丛编项】：无

【装帧项】： / 113 pages

【出版项】：成都时代出版社 / 2007-12-01

【ISBN号】：9787807056294 / 7807056290

【原书定价】：￥29.80　有2家书店打折销售　

【主题词】：文学艺术－音乐－戏剧、舞蹈

书籍介绍

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【图书简介】
　　灵蛇舞妩媚性感，是埃及肚皮舞中独一无二的特色舞种。它模仿蛇的身体动作，以表现女子的妩媚和体态的妖娆。蛇舞非常强调对身体关节和肌肉的控制，在无尽的扭动中，你会感觉自己像一条沉睡千年的灵蛇，在音乐的指引下，蜿蜒盘旋、翩翩舞动。指钹舞典雅唯美，浸润着埃及女子特有的神秘、纤巧的气质美，热烈而不失舒缓，柔曼而不流于松散，展现独特的动态曲线美。轻纱舞曼妙柔美，伴着神秘梦幻的音乐，手持轻纱翩跹起舞，眼波流转，眉目传情，让你自然散发惊人的美丽和诱惑力。鼓点舞热情柔韧，踩着节奏欢快的鼓点，柔韧的身体振、颤、抖、转……热情释放，唤醒深藏于体内的媚惑神秘。-读书网|DuShu.com

【本书目录】
PART 1 肚皮舞，舞动中的万种风情
1.异域风情肚皮舞，腹肌的欢畅舞蹈
2.追溯肚皮舞的美丽起源与发展
3.绚丽多姿的肚皮舞流派与风格
4 精美绝伦的肚皮舞道具
PART 2 让肚皮舞更具风情的基本动作&收尾运动
1.提升肚皮舞美感的基本动作
2.舒缓身体紧张的收尾运动
PART 3 音乐响起，舞姿翩跹，让我们一起跳吧
妩媚性感灵蛇舞
双蛇手
灵蛇手＋身体波浪Ⅰ
灵蛇手＋身体波浪Ⅱ
八爪鱼
全程演示
典雅唯美指鈜舞
第一段
抖臂
双手柔波
身体前波浪
身体侧波浪
四方位扭臂
左右移换步＋提臂
第二段
推臂
提臂、收臂
提臂＋出腿并脚
第三段
转腰
髋关节环绕
全程演示
曼妙柔美轻纱舞
第一段
双腿弓步
8步圆胯
身体波浪
第二段
分腿身体波浪
肩部西迷
大波浪柔臂(向外)
手臂拨动
西迷
全程演示
PART 4 在世界舞台上大放异彩的肚皮舞舞蹈家
1.埃及舞后
2 美国舞娘
附录：迷醉肚皮舞国度——来一趟梦幻中东之旅

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