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四季与养生方式：中国传统医学知识将使你健康长寿（插图本）

【作　者】：（法）娜蒂娅·沃尔夫

【丛编项】：无

【装帧项】：平装 16 / 192 pages

【出版项】：上海科学技术文献出版社 / 2008-1-1

【ISBN号】：9787543934122 / 7543934124

【原书定价】：￥19.00　有3家书店打折销售　

【主题词】：保健/心理健康－健康百科

书籍介绍

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【图书简介】
　　谁不梦想无坚不摧？这个梦想就在我们触手可及的地方：疾病预防的秘密是使我们的身体适应季节的转换。实际上，就如同大自然中的万物一样，身体的每个器官郁遵循着季节的生命节奏。根据中国传统医学，肝脏和胆囊在春天、心脏和小肠在夏天会变得脆弱；脾脏、胰腺和胃在夏秋之交容易受损伤；肺部和大肠在秋天、肾脏和膀胱在冬天容易生病。一季过去又是一季，如果我们对这些脆弱的部位采取预防措施，就能避免损耗能量、紧张、头痛、消化障碍、失眠，以及各种感染，这些只是没有得到很好照顾的器官发出的预警讯号……在学习用针灸技艺和一些简单的生命规律来刺激这些器官的过程中，我们能够一整年精力充沛。娜蒂娅·沃尔夫是神经学方面的针灸专家。她选择了医学文章不常用的形式：借助小说的写作方式，使用简单明了的语言，《插图本四季与乔生方式》既能够使读者了解采取预防措施的过程，又能迅速地获得适合自己的养生方式。

【本书目录】
序言
1 与国王的初次见面
2 医生王炳的行医之路
3 王后
4 小王子们
5 大自然在春天复苏
6 生命在夏天达到顶峰
7 两季之交——夏秋更替
8 树木在秋天落叶
9 熊在冬天冬眠
附录

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