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战胜拖拉

【作　者】：（美国）尼尔·菲奥里著；张心琴译

【丛编项】：无

【装帧项】：平装 16 / 183

【出版项】：东方出版社 / 2008年

【ISBN号】：9787506031615 / 7506031612

【原书定价】：￥29.00　有1家书店打折销售　

【主题词】：心理学－心理过程与心理状态－综合

书籍介绍

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【图书简介】
　　不论你是专家、企业家、中层经理人、作家还是学生，只要希望战胜拖拉，或仅仅是想在完成复杂的、有挑战性的工作时更有效率——本书都将帮助你实现这些目的。帮助任何繁忙的人以更快的速度做更多的事情，而不会因为没有在规定的时间内完成工作而感到焦虑和紧张，帮助生活中做事拖拉的人，战胜困难。有了即时习惯的技巧与策略作为助力，你将会把自己当成是一个高效者，并像按照高效者的工作方式去严格要求自己。-读书网|DuShu.com

【作者简介】
　　尼尔·菲奥里，作为心理学家和著作家，帮助成千上万的人变得更有效率，并帮助他们实现了最大的潜能。作为企业培训师，他与柏克德（Bechtel）、美国电话电报公司（AT&T）及李维·斯特劳斯（Levi Strauss）这样的企业合作过。曾在多家刊物上发表专业文章，包括《新英格兰医学杂志》、《健康》、《创业家》和其他一些大众杂志。尼尔·菲奥里拥有经济学学士和心理学学士双学位，现居加利弗尼亚。

【本书目录】
鸣谢
新版前言
前言
第一章为何拖拉
第二章拖拉是如何进行的
第三章怎样进行自我对话
第四章无忧休闲，高质量工作
第五章克服行动的障碍
第六章逆向日程表
第七章喷发状态
第八章对进展进行微调
第九章和拖拉者一起生活
絮语
参考书目

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