注册 | 登录读书好,好读书,读好书!
读书网-DuShu.com
当前位置: 首页出版图书经济管理自我实现/励志成功心理学心若在,路就在:心理学与人生

心若在,路就在:心理学与人生

心若在,路就在:心理学与人生

定 价:¥32.80

作 者: 赵东凌
出版社: 新世界出版社
丛编项:
标 签: 心理学 心灵疗愈

购买这本书可以去


ISBN: 9787510460166 出版时间: 2017-03-01 包装: 平装-胶订
开本: 16开 页数: 字数:  

内容简介

  本书从每一个体心灵*基本的疑问出发,由浅入深逐步展开对欲望、抱怨、完美主义等心理负担,从众、恐惧、压力等群体性负荷,焦虑、失去、情绪等自我现状等方面的分辨、克服、调控加以点拨、分析和指导,*后回归挖掘自身潜能和改善性格特点等由内向外的主动的行动指南,并能达到与他人、世界等客观环境友好共处。

作者简介

  赵东凌,新锐作者,擅长心理学类图书的写作,已出版《哈佛幸福力公开课》《哈佛自控力公开课》等。

图书目录

前言
你在烦恼什么
千万次折腾,才能长大成人
只有行动能够稀释抱怨
不完美,才完美
扔掉自己的“伪精英”身份
纵然世界倾斜,你也自有杠杆
你在害怕什么
你只是害怕和别人不一样
无所畏惧,没有遗憾
幸福就是相信这么简单
你是谁不重要,重要的是你有什么
抗压的速率决定一切
你在忧伤什么
低头赌气,不如抬头争气
人生不是考试,别总问你该怎么选择
纵有万般心碎,也要笑得甜美
坏情绪的规模总是相对的
相信别人的努力,看得起当下的自己
你的自我去哪儿
没有人值得你羡慕
用自己的节奏过生活
如果环境不动,我自己走
你永远不知道,未来的你会怎么样
爱自己是第一位,没人需要你那么伟大
拥抱开放的魔力
爱正在路上等你
心若自由,灵魂就自由
幸福是一场健身运动
当你竭尽全力,上帝自会主持公道

本目录推荐