第一章 三十几岁的男人，风物长宜放眼量 三十几岁的男人，困扰与烦恼同在，失望之中也蕴藏着希望。人生不如意者十之八九，在挫折与艰辛面前，要始终保持一种积极向上的人生态度，以博大的胸襟和非凡的气度去承载诸多不顺，在逆境中磨炼自我，不计较一时的成败与得失，“风物长宜放眼量”，去追寻一种长久的精神底蕴，去营造一种人生和事业相得益彰的美好局面。 1．自信人生三百年，这样的男人最有魅力2．三十几岁，你该为自己的形象负责了3．凡事应尽力而为，更应量力而行4．你能改变自己，你就一定能改变环境5．把握人生的尺度，才能缔造人生的胜局6．放弃自己该放弃的，坚持自己该坚持的7．加强自我的人生修养，提升自我的人生境界 第二章 三十几岁的男人，朋友决定你的财富值 三十几岁的男人，在职场上打拼良久，经历了社会磨砺，必然结交了一定数量的朋友。而朋友是一个人最大的谋生立世资源，你的朋友越多，你的财富值就越大。 1．你的朋友越多，你的财富值就越大2．与朋友联系，并不仅仅是打开微信朋友圈3．有朋友就有力量，有力量就有竞争力4．结交有益的朋友，是一种对未来的大投资5．每个成功男人的背后，都有着丰富的朋友资源6．活用你的朋友资源，绝不能让贵人成为摆设 第三章 三十几岁的男人，良好的习惯是成功的基石三十几岁的男人，要么事业发展得如日中天，要么事业正处于峰回路转处。在这个特殊的时期，你身上具备的良好习惯必然会推动你不断向前迈进；反之，若不积极克服自身存在的问题，不良习惯终会拖垮你前行的脚步。 1．不良习惯，是人生发展的绊脚石2．坚持不懈，才能实现理想3．拖拉磨蹭，会拖掉你生命的色彩4．勤奋刻苦，才能成就辉煌人生5．诚信有礼，是成就事业的通行证6．主动出击，才能够化“腐朽”为“神奇”7．思考体现智慧，在思考中走向成熟 第四章 三十几岁的男人，好心态是一种豁达的力量三十几岁的男人，在竞争激烈的社会上谋生存，心灵被浮躁侵蚀在所难免，但只要时刻保持一份好心态，必然能够跨过各种沟壑，越过各种艰难险阻，历经坎坷之后付诸一笑，云起云飞之时波澜不惊。 1．宽容大度的男人，具有更宽广的发展空间2．微笑，是男人拥有的最美丽名片3．放下才会自在，快乐才能永相随4．拥有阳光心态者，心必存光明远景5．世界向来不公也从不完美，唯有坦然面对6．活在当下，珍惜眼前所拥有的一切 第五章 三十几岁的男人，事业有成是男人最好的标签三十几岁的男人，一定要拥有属于自己的事业！因为事业是男人生存和发展的基础，是男人个人价值的最终体现！男人就是要为事业而生，为事业而战！没有事业的男人无力承担社会赋予的责任，无力挑起一个家庭的重担。为了担起社会和家庭赋予的双重责任，男人们一定要用事业来武装自己，用成功的事业为自己的家庭撑起一片天，为社会贡献出自己的一份力。 1．事业，是男人在社会上安身立命的保障2．理念和实践主动统一，方能成就一番大事业3．不甘于平庸的男人，要用超强的事业心来武装自己4．责任是卓越的原动力，每个男人都要具有强烈的责任心5．男人，务必要做一个人生的“不倒翁” 第六章 三十几岁的男人，有担当是一种成熟的品质三十几岁的男人，身上必然要有一种成熟的品质，即担当。担当不仅仅是一种责任，更是一种能力，一种难能可贵的能力；一种力量，一种催人奋进的力量；一种气概，一种不辱使命的气概。生命之重亦是生命之华，成大器者，必然有常人所不能承受之担当。正处于而立之年的你我他，必然要时刻牢记：有一种责任叫作担当。 1．赚钱养家，是男人最基本的担当2．投资理财，是对家庭最好的储备3．孝顺父母，是一个男人的职责所在4．男人，要用厚实的肩膀担起孩子的未来5．陪伴，是对家人最长情的告白 第七章 三十几岁的男人，健康的身体是幸福的保障三十几岁的男人，你的健康是家庭幸福的保障。你若爱你的家人，就先要爱自己的身体，健康的男人才能够给家人带来幸福和关爱。所以说，要想给你的家人最真挚的爱，首先要拥有健康的身体，如此才能尽心尽力赚钱养家，让家人的生活美满幸福。 1．健康的身体，是男人事业发展的基石2．强健的体魄，是幸福家庭的根本保障3．身体与心理都健康，才是真正的健康4．不算太年轻的自己，在养心之余更要养生5．压力可以是幸福生活的终结者，也可以是人生的燃料 第八章 三十几岁的男人，眼界决定你的境界 三十几岁的男人，若没有开阔的眼界，就绝对不会有崇高的境界。因为眼界决定了你的境界！所以，你要像雄鹰那样，志向高远，翱翔于万里长空之上！你只有站得更高，望得更远，使自己的眼界更开阔、境界更高远，才能更上一层楼。 1．读万卷书，也要行万里路2．独到的眼光，照亮不一样的成功3．用智慧引路，努力做个人生的大赢家4．掌控业余时间，掌控自己的广阔人生5．冲破固有的思维模式，通向更广阔的世界 附录 三十几岁男人的修炼手册 1．穿衣打扮有学问2．坐立行走有要领3．合理饮食有讲究4．与人相处有门道5．投资理财有步骤6．应该怎样提高自身修养7．应该养成哪些良好习惯8．应该怎样利用业余时间9．经营婚姻的定律和误区10．教育孩子的四个要点11．对待父母的正确态度和方法12．上班族健身训练须知13．办公室健身的几个小方法14．如何远离亚健康15．如何保持心理健康16．如何保持一份好心态
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