2.在训练的开始，你可以先用玩具去触碰宝宝的小手，让他感觉不同的物体类型。待宝宝的小手逐渐的伸开后，就可以将玩具柄放入他的手中。

3.训练宝宝小手的灵活力，也可能让拿起他的小手去触碰某些物体，如在吃奶时，妈妈可以拿起宝宝的小手放在自己的乳房上，也可以拿他的小手触摸你的脸或手臂等。

4.平时，在抱着宝宝时，可以在他的前方放一些玩具，让他去触碰，以帮助他进行早期的手部感知活动。

三：翻身训练

有话说：在三翻六坐八会爬，翻身是宝宝应该学会的第一个动作能力。因此，翻身运动对宝宝来说也很重要，爸爸妈妈也不可忽视。通常，宝宝两个月左右就可以进行翻身练习了，具体方法如下：

1.用一些好玩的发声玩具，在宝宝的头部两侧逗引他，使小家伙转头注意玩具。每天这亲逗引他几次，就可以很好地促进宝宝颈肌的灵活性和协调性，为日后的侧翻身作准备。

2.先用一个发声玩具吸引宝宝转头注视，然后妈妈或爸爸一手握住宝宝一只手，另一只手将宝宝同侧的一只小腿搭在另一只小腿上，以辅助宝宝向对侧翻身注视，可以左右轮流侧翻练习，这可以帮助宝宝早日感觉体位的变化。

3.等宝宝大一些，侧翻运动练熟以后，妈妈或其他看护人可以将小家伙喜爱的玩具放在他身边，并不断逗引他去抓，使宝宝在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。

老爸老妈的智慧告诫

一位妈妈说：“听到腹中婴儿呱呱坠地，一切痛苦就抛到九霄云外去了，期待已久的小生命终于来到，他简直是手舞足蹈地来到这个世界，显示着蓬勃的生命力。”是的，生命来自于运动。据一些有经验的老爸老妈说，婴儿一出生就会用自己粉嫩的小身体来感知这个未知的世界，在睡好吃饱的情况下，他们总是高兴地手舞足蹈的，好像全身都有用不完的力气。一般男孩子喜欢用各种运动来展现自己那旺盛的活力，而女孩子则喜欢用优美的跳跃的舞姿来展示自己的美丽。因此，早一天开发运动能力是宝宝快速走向健康成长的源泉。作为新一代的爸爸妈妈还应该向自己的老爸老妈多取经。

年轻爸妈的误区一：很多时候，小家伙身上盖的小褥子或小毛毯都被他踢蹬掉一边，为了防止他再踢掉而着凉感冒，就干脆用小褥子把他裹缠的结结实实的。

老爸老妈的智慧告诫：这样做是很不好的。这样虽然使宝宝不至于把身上的褥子蹬掉，但裹的太结实却大大地限制了小家伙活动的自由，这对小儿的活动能力与身体发育都是不好的，因此，不但不能给小家伙捆绑的太紧，而且，平时给小儿穿衣、包裹时还要注意以下几点：

1.在给宝宝进行动作训练时，不能将小家伙捆绑得太紧，最好不要捆绑。因为捆绑的紧了往往会压迫肌肉，影响身体发育，还会限制四肢的活动。

2.小儿满月以后，给他报所穿的衣服要柔软、宽松、舒适，衣服和被褥不能紧紧束缚在身上，以不妨碍身体活动为宜。