第三个是材质规律。什么叫质地关系？一个人皮肤长得特别嫩，一定感觉穿特别粗糙面料的衣服不好看，一个人皮肤不那么嫩，如果去挑战特别好的光滑的好料子，如绢、丝等特别细腻的料子会显得你的皮肤特别粗糙，这是质地关系。

如果找到了我前面谈到的这三大关于自己身体的基础规律的话，你就应当开始实践。实践之前我要教大家一招：回家折腾镜子。我的观点写在书里，“没有等身的大镜子成不了美女、美男”，家里的镜子必须宽米，高2米，镜子越多越好，多了放在各个地方能够互相折射，在你注意不注意的时候都能进行审美和审丑。镜子是最好的色彩顾问，镜子像哲学家一样直观、多维、客观，家里镜子一多，你就能审丑。你总有不注意的时候，在镜子前走来走去观察到的是真的你，必须用镜子看到真实的自己，马上变成学习型的。没有一个女人真正能够容纳自己丑陋，她就是没看到而已，当她看到后会难受，审丑对人特别重要。审美是如何找到身体的个人规律，站在镜子前除了要找优点之外就是要确认这些规律。要离开镜子3～５米远，才能不是总看到自己的脸而是真正看到自己的比例结构，才能增长优点，否则你的小镜子总是放大你的雀斑皱纹，你看到的都是缺点，站在大镜子面前离开3～５米，先找到自己的三大优点，找到能打扮三大优点的信息和技术，确认色系统、身型、是否均衡，然后才能买衣服。

买衣服之前要先打理衣服，不要先急着买，这就是我谈的“场合衣橱法则”。一个人因为社会角色的不同，在一生当中你的衣橱是不同的。真正科学的衣橱法则是东西并不多，但要和你现今阶段所要出现的场合吻合。比如说我是一个职业女性，5年之内没有换职业的打算，我平均每个月在办公室、参加会议、来访、访问占60%都是职业装，参加活动占20%，有10%私密约会，那时候的衣服应当有女人味不能太职业，休闲时的衣服需要10%。每个人根据自己的职业想好需要的衣饰列出来，列好后你就开始打理衣柜。

这时要用到“20根衣架的衣橱法则”。把衣柜腾空后只拿出20个衣架，有60%是职业装，那么12个衣架挂职业的衣服，10%的私密衣服占2个衣架，参加活动是4个衣架。我们有个服务项目就是帮助客人科学打理衣橱，依着这个法则一打，有位客人70%的衣服需要在办公室穿，但她只有两套职业装，其余的都是休闲装，所以她会感觉没有衣服穿。依着这样的法则，在你的衣橱挑出漂亮的、质量好的，挂的时候发现不吻合你要出席的场合、不吻合传递个人信息和价值的要抛弃。

很多人都会说“20套衣服够吗？我有80套衣服都不够”。很多男人忍受不了自己妻子有那么多衣服却说没有衣服穿。20套衣服肯定是够了，20套衣服之间可能互相搭配，一年之内互相搭着穿，一天一套总够了。要么不买，要么就花一回钱买好料子、能代表现在社会角色、能代表个人价值的。一年可能我只逛三四次或两三次街，我先看自己的衣服哪些洗白了、哪一套款式确实过季了去年还凑和今年不行了，把乱七八糟的衣柜整理清楚，知道自己要买哪些衣服，永远是这20套轮换。这是正确的花钱法则，也是正确的科学衣橱法则。大家知道法国、日本女人多小气吗？她们要买个丝巾、衬衫，一个月就买个丝巾、衬衫，别的钱不花。后来我才知道她们太明白衣橱里有什么，没有什么可买的。