春兰秋菊夏雨冬霜，季节不同，景物也各自不同。美容也是如此，春、夏、秋、冬四季，美白方法也要个别对待。

春季美白攻略

一年之计在于春。春天万物复苏，护肤美白也应该早做打算。那我们就从春天开始启动你的美白计划吧！

洁面、柔肤和滋润

春天天气冷热不定，在这种天气状况下，皮肤变得十分敏感，而且毛孔也容易堵塞。美白攻略是做好洁面、柔肤和滋润方面美白的基础工作。

美白第一步是深层洁面。注意要选定几种具有美白、深层洁面成分的美白洁面产品。因为这些产品的美白成分最先接触到肌肤，温和地清洁皮肤表层，使肌肤洁净而有光泽。

第二步是选定合适的美白化妆水，使用含有美白成分的化妆水能够让肌肤柔顺。因为此类化妆水的营养成分容易被吸收，并且可进驻细胞内部。

下面该做的就是滋润皮肤了。为了更好地滋润皮肤，要选择具有高度润泽保湿配方的乳液，此类乳液对肌肤有很好的滋润作用，长期使用可以让斑点明显变淡，肌肤透明、白皙、滑润，是日常美白的巩固步骤。

面膜和防晒

除此之外，定期使用面膜也是不可或缺的护理方法。虽然面膜不需每天使用，但定期使用则具有阶段性地加强美白、淡化色斑的作用。

春天的阳光尽管不是很强烈，但是防晒却不可或缺。春天气温虽然不高，但紫外线的照射强度却很高，和夏天相比毫不逊色。在春天，高空中的臭氧层含量减少到最低，紫外线含量尤其高，高含量的紫外线肆无忌惮地照在人的身上，长期日晒下来，皮肤很容易变黑。因此，美眉们一定要把美白防晒列为春季护肤的要点。

美 丽 物 语

春天用的防晒品防晒指数多少最合适？专家建议，如果是办公室的上班族，防晒指数在SPF15～20/PA 就够了。如果你经常外出，建议选择SPF25/PA 左右的防晒霜。

同时，春天也是肌肤敏感易发时期。假如所选防晒品的防晒指数过高，会对皮肤造成过大负担，反而使皮肤受损。因此，选择春天用防晒品的时候，不宜选择防晒指数过高的产品。

如果你常坐办公室，而且日霜中已含有防晒指数，则不必另选防晒霜。经常外出暴露于阳光下的人，则建议另加一层防晒霜。如果你喜欢以淡妆示人，防晒粉底则是很方便的选择。

易敏感性肌肤的人在选择防晒品牌时一定要谨慎。相对而言，药妆或无添加防晒霜引发敏感的几率会小一些。早上抹防晒霜十分钟以后再涂粉底，以保证防晒保护膜的形成并可有效隔离彩妆。

夏季美白方法

在炎热的夏季，面对着头顶上肆无忌惮的烈日，很多美眉都心里怕怕的，到了这个时候，防晒就成了一个永恒的热门话题了。

毫无疑问，夏天护肤的头等大事就是防晒，要成功抵御紫外线的侵袭才能让我们的肌肤年轻、水嫩、白皙。不要觉得夏天的护肤异常的艰难，其实，只要四句话就可以搞定，快点记住它吧！

拒绝紫外线

选择合适的防晒产品。有些化妆品包装上有UV标志，这表示含有切断紫外线的成分。

爱上维生素

在注意多补充富含维生素C的水果的同时，这些食品在晚上最容易被人体吸收，所以建议晚上食用。富含维生素的食品有：西红柿、黄瓜、马铃薯、胡萝卜、空心菜、海鲜等。

保湿是基本

紫外线照射过久会致使皮肤起皱干燥，所以皮肤保湿是夏天美白的一个重要环节。保持早晚用冷水洗脸的良好习惯。

化妆水敷脸

化妆水敷脸同样可以补充皮肤水分。裸露的皮肤在紫外线中时间过长，会处于缺水状态。将化妆水冷冻，然后用化妆棉蘸取化妆水敷在两颊五至十分钟，可使皮肤变得水润。