不久前，中国人力资源开发网（）牵头在全国范围内开展了一次“工作幸福指数调查”，结果显示：

1.超过60%的人：认为自己所在单位的管理制度与流程不合理。

2.超过50%的人：对薪酬不满意。

3.超过50%的人：对直接上级不满。

4.接近50%的人：对自身的发展前途缺乏信心。

5.接近40%的人：不喜欢自己的工作。

的人：对工作环境和工作关系不满意。

的人：工作量不合理。

的人：工作与生活发生冲突。

的人：工作职责不明确。

的人：与同事的关系不融洽。

的人：工作得不到家人和朋友的支持。

的人：对工作力不从心。

什么时候，我们的工作竟然有了如此之多不快乐的理由？有多少是外因？又有多少是内因？在事业的成败决定着大多数人的前途与命运的今天，我们如何应对工作中的不快乐？对很多人来说，解决了这个问题，也就是解决了人生的基本问题。

不快乐状之一：何时我会有所改变？

不快乐状之二：我看不到自己的未来！

不快乐状之三：这么低工资让我拿啥奉献？

不快乐状之四：看老板72变！

不快乐状之五：健康+自由=金钱？

不快乐状之六：她有啥能耐？

不快乐状之七：最近心情总是灰色的！

不快乐状之八：我一定要比别人强！

不快乐状之N：他们在说我什么呢？

高薪是每个白领追求的目标，身在职场，谁不希望自己的工作有一份令别人羡慕令自己充裕的高额薪水？但电视剧《刘老根》中有一句耐人寻味的台词，说是“高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。”可见高兴才是人生的最高境界。

有没有既高薪又高兴的职业呢？没有，天下没有免费的午餐，任何一位老板不会把一份轻松快乐收入又高的工作无端地奉送给你。高薪是有代价的，经常加班、没有休息日、无休止的应酬、与自己不喜欢的人打交道、难以排遣的压力、健康受损、衰老加速……面对高薪下的高责任、高压力，我们要做的不是埋怨和回避，而是如何调节高薪高压下不高兴的心态。

高薪为什么不高兴

故事1：疲倦——靠茶和咖啡支撑

唐萧玉（市场经理）这份工作的薪水比前份工作的确高出一倍多。当时我是何等的得意啊！加班没关系，反正我的月收入足以让我趁晚饭间隙在楼下名品专卖店刷卡血拼，就凭这，我对这份工作是满意得不得了！慢慢地我才发现，每晚加班，有时候要在凌晨两点以后才能休息，白天就更难熬。一大早，我直奔写字楼旁边的咖啡店去喝一杯，这一杯够我生龙活虎一上午；但午饭过后，困得不行，下午两三点又得去喝第二杯。晚上加班又要喝第三杯。没咖啡顶着，眼皮子就打架。

开始我还装模作样喝什么卡布奇诺、焦糖玛奇朵，后来干脆拿开水直接冲“雀巢”，不加奶，劲更足啊。到后来，开始嫌咖啡味道太淡，不如喝家乡送来的绿茶更舒服。

真的是吃不消啊！我没时间与先生吃晚饭，没时间春游，到最后，连逛楼下名品店的时间也没有，不是抽不出这半小时，实在是疲倦乏力，能坐着绝不站着，哪还有兴致踩着尖头细高跟鞋去逛街呢？

你想比别人多拿10倍的薪水，就要付出100倍精力的代价！辞职？嘴上叫叫而已，刚付完按揭房款，又买了汽车，冲着这份薪水，怎么着也得撑个5年、8年！