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如何调整好夜间喂奶的时间

对于这个时期的宝宝来说，夜间大多还要吃奶，父母如果发现宝宝的体质很好，就可以设法引导宝宝断掉凌晨2点左右的那顿奶。因此，应将喂奶时间做一下调整，可以把晚上临睡前9～10点钟这顿奶，顺延到晚上11～12点。宝宝吃过这顿奶后，起码在4～5点以后才会醒来再吃奶。这样，父母基本上就可以安安稳稳地睡上4～5个钟头了，不会因为给宝宝半夜喂奶而影响休息了。

刚开始这样做时，宝宝或许还不太习惯，到了吃奶时间就醒来了。妈妈应改变过去一见宝宝动弹就急忙抱起喂奶的习惯，不妨先看看宝宝的表现，等宝宝闹上一段时间，看是否会重新入睡，如果宝宝大有吃不到奶不睡的势头，可喂些温开水试试，说不定能让宝宝重新睡去。如果宝宝不能接受，那就只得喂奶了，等过一阵子再试试。从营养角度看，白天奶水吃得很足的宝宝，夜间吃奶的需求并不大。

总之，在掌握宝宝吃奶规律的基础上，应适当调整夜间吃奶的时间，以保证妈妈的休息，妈妈休息好了，宝宝才会有充足的奶源。

宝宝需要补充脂肪酸DHA和维生素A吗

良好的营养是大脑发育的物质基础。脂肪酸DHA和维生素A是大脑和视网膜的重要组成部分。均衡饮食的妈妈母乳中含有丰富的DHA和维生素A，可以满足宝宝的需要。但是，由于母乳不足或妈妈因故无法进行母乳喂养时，宝宝就得从其他途径来获得DHA和维生素A。可以选择含有这两种成分的奶粉，如果奶粉中没有或含量不充足，还可以加入DHA牛奶伴侣，以满足宝宝大脑发育的需要，否则会造成宝宝的大脑发育不良，削弱宝宝的记忆能力。

预防佝偻病只补钙行吗

佝偻病的病因主要是维生素D或钙的不足造成的。婴儿佝偻病最常见的原因是维生素D缺乏。维生素D能够促进肠黏膜对钙、磷的吸收；促进钙、磷等矿物质进入骨组织；促进肾脏对钙、磷的回吸收。只有在它的作用下，钙才能更好地发挥作用。佝偻病是因为缺钙的说法太片面，所以单纯补钙效果差。

预防佝偻病的发生要从胎儿期开始。孕妇要坚持多晒太阳，平衡膳食保证营养，坚持户外运动，孕7～9个月时可以适当补充维生素D。坚持母乳喂养至少到4～6个月以上，要及时给宝宝添加辅食。宝宝要坚持每天2小时以上户外晒太阳。冬天也要争取多晒太阳，否则就要额外补充维生素D。只有采取多种综合措施，才能防止宝宝患佝偻病。

如何让宝宝摄入足够的维生素

宝宝对维生素的摄取有两个途径：一是来自母乳；二是为宝宝添加维生素制剂以及富含维生素的食物，像果汁、菜汁等。因此，用母乳喂养宝宝的妈妈们，一定要注意营养，为自己、也为宝宝要摄取足够的维生素。

为了使吃母乳的宝宝能够摄取足够的维生素，首先，妈妈吃的主食不应全是精米白面，而应粗细粮搭配，以增加乳汁中的B族维生素。其次，妈妈每天要喝一定量的牛奶，这样对下奶和提高奶的质量都有好处。还有，妈妈应吃些含蛋白质、钙、磷、铁多的食品，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等；多吃含维生素丰富的各种蔬菜，如青菜、菠菜、胡萝卜等。另外，肉汤能够使乳汁量又多营养又好，妈妈应多喝些肉汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。另外，妈妈要杜绝烟、酒、麻辣烫等辛辣刺激性的食物。在营养丰富的前提下，为了保证乳汁的分泌，妈妈还需要有规律的生活，睡眠要充足，情绪要饱满，心情要愉快。这样一来，宝宝的饮食就有了可靠的保证。

妈妈们如果用牛奶或配方奶喂养宝宝，也要及时给宝宝添加维生素制剂以及含维生素的食物，如鱼肝油(浓缩维生素A、维生素D滴剂)等。用菜汁喂宝宝时，妈妈要选用新鲜嫩绿色的菜叶而不是选用嫩菜心来煮水喂宝宝。

据现代营养专家研究分析：绿叶蔬菜的营养价值以翠绿色为高，黄色次之，白色较差，同一种蔬菜也是色深的营养价值高。嫩菜心要比外部的深绿色菜叶差得多。妈妈做菜汁时，应先把菜叶子洗净、切碎，放入干净的碗中，再放在锅内蒸，取出后将菜汁滤出。有一些能压出汁的蔬菜如番茄，可直接做，不用蒸煮。具体做法是，选用新鲜成熟的番茄，洗净，用开水烫，去皮、去子，放入适量白糖，用勺背将汁挤出，滤出汁水，稍加温开水即可喂宝宝了。果汁也是吃配方奶的宝宝不可缺少的，市场上有专为宝宝做果汁的榨汁机。在为宝宝做果汁的时候，妈妈要选新鲜的水果，比如苹果、桃、草莓等。果汁挤出来以后过滤，稍加温开水就可以喂宝宝了。

宝宝会出现生理性贫血吗

2个月左右的宝宝，出现生理性贫血是正常的。这是宝宝在生长发育过程中的一种自然现象。造成这一时期的生理性贫血，是因为宝宝在胎儿期相对缺氧，红细胞生成增多。出生后进入正常环境，机体生成红细胞减少而造成的。主要表现在宝宝出生后1～8周内，血红蛋白可逐渐下降到低于正常值，直至8周后停止。

宝宝出现生理性贫血，在保证正常营养的情况下，一般不需要治疗。等到宝宝满百天后，机体内红细胞生成素的生成增加，骨髓造血功能逐渐恢复，红细胞数和血色素就会缓慢增加，至6个月时就可恢复到正常值范围内。但如果超过这个时间，血红蛋白和红细胞计数不在正常范围内，那么，就有可能患有生理性贫血。

生理性贫血是可以预防的：一是要坚持母乳喂养。因为母乳中的铁质比牛乳中的铁质生物效价高，易被吸收，宝宝吃母乳可以有效减少生理性贫血的发生。二是早产儿、双胞胎或者怀孕期间妈妈患有缺铁性贫血的足月儿，应该从第2个月起就要补充铁剂。因为胎儿从妈妈那里接受铁质，多在妈妈妊娠期进行，而早产儿因为提前来到世间，吸收铁质的时间相对要短；双胞胎因母体内的铁质又分成了两份，容易导致先天性的铁质不足。凡此类情况宝宝从母体中接受的铁质较少，一般过6周就差不多用完了。如果不马上给宝宝补充铁质，极易出现生理性贫血。

怎样处理宝宝吐奶

宝宝吐奶现象较为常见，因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起溢奶。喂奶方法不当也会引起宝宝溢奶，如让宝宝仰卧喂奶、人工喂养时奶瓶的奶嘴未充满奶水有空气进入、吃奶后马上让宝宝躺下等。

若宝宝平躺时发生呕吐，迅速将宝宝的脸侧向一边，以免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管；用手帕、毛巾卷在手指上伸入口腔内甚至咽喉处，将吐、溢出的奶水食物快速清理出来，以保持宝宝呼吸道顺畅，免得阻碍呼吸。

如果发现宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已经进入气管了，应马上使其俯卧在你的膝上或硬质床上，用力拍打其背部四五次，使其咳出。然后尽快将宝宝送往医院检查，让医生再做进一步的处理。

服用小儿麻痹糖丸有什么作用

宝宝满2个月的时候，应该服用第一丸小儿麻痹糖丸了。这种糖丸是用来预防小儿麻痹疾病的，若不服用这种糖丸，宝宝患小儿麻痹的危险就很大，因此每个宝宝都应在规定的时间内按时服用。

根据免疫预防接种程序，满2个月的宝宝开始第一次服用脊髓灰质炎三价混合疫苗，满3个月和4个月时分别服第二次和第三次，4岁时再服1次。这样就可以获得较强的抵抗脊髓灰质炎病毒的免疫力。

宝宝得了湿疹怎么办

婴儿湿疹就是常说的奶癣，是一种常见的、多发的、反复发作的皮肤炎症。

湿疹开始是红色的小丘疹，有渗液，最后可结痂、脱屑，反反复复，长期不愈，宝宝会感到瘙痒难受。湿疹主要分布在面部、额部眉毛、耳郭周围及面颊，严重的可蔓延到全身，尤以皮肤皱褶处多，如肘窝、腋下等处。

不严重的湿疹，可不做特别的治疗，只要注意保持宝宝皮肤清洁，用清水清洗就行了。清洗时，不要用肥皂和有刺激作用的洗剂或护肤用品，屋内温度不能太高，以宝宝穿着衣服手呈温的、无汗、不凉为宜，这样可减轻湿疹的瘙痒症状。等到宝宝长大，渐渐脱离以牛奶为主食后，湿疹就会不治自愈。

父母要注意保护已患有湿疹的宝宝的皮肤，避免各种刺激皮肤的因素，防止抓痒而造成感染。在宝宝的湿疹急性期，患部发红流水，可在医生的指导下用生理盐水或1∶10000的高锰酸钾水或2％的硼酸水浸湿纱布，拧净后在患部湿敷，每0.5～1小时更换一次。这样治疗1天左右，红肿即可消失，流水也相对会减少。此时再用氧化锌膏涂在纱布上，贴在长湿疹的部位，每天换2次药，一般治疗2～3天，红肿即可消退。湿疹完全消退后，可适当擦些滋润皮肤的油。另外，还可以在医生指导下给宝宝吃些钙片，以降低皮肤的过敏性。

奶秃怎么办

有的宝宝生下来的时候，有满头黑亮浓密的头发，可过了满月后出现了脱发现象，头发变得稀疏发黄了，这是怎么回事？是不是宝宝缺乏营养了？

其实，2个月大的宝宝出现脱发是生长过程中的一种生理现象，民间俗称“奶秃”。奶秃一般会随着宝宝月龄的增大，辅食的添加而逐渐消失，脱落的头发也会重新长出来。

另外，宝宝胎儿期的头发与妈妈孕期的营养有关，出生后与遗传、营养、身体状况等多种因素有关。