Beauty 要点：

唐代名伶庞三娘，直到中年仍神采飞扬，丰姿不减，皮肤嫩白如同妙龄少女一般，就是用的这个方子。冰片可以开窍醒神，清热止痛，用于热病神昏、惊厥、脑卒中、痰厥、气郁暴厥、中恶昏迷、目赤、口疮、咽喉肿痛、耳道流脓。外用还有抗菌消炎的作用。本方孕妇慎用。

桃仁洗面方

□ 去暗沉，光润白嫩肌肤

出 处 《千金翼方》。

材 料 桃仁适量，粳米饭少许。

制作方法 取桃仁适量浸泡去皮后与粳米饭同研，绞取汁，用以洗面。

Beauty 要点：

桃仁是古代常用的美容药品。桃仁具有活血祛痰、润肠通便的作用，用于经闭、痛经、症瘕痞块、跌打损伤、肠燥便秘。唐代著名医药学家孟先说：“每夜嚼一枚和蜜，涂手、面良。”使用此方时要注意，皮肤有破损时慎用。

白肌方

□ 白嫩面部皮肤，去晦暗

出 处 《集验良方》。

材 料 鸽蛋5枚，真杭粉（富强粉）30g。

制作方法 取鸽蛋清调真杭粉如脂膏状，瓷瓶装，密封备用。用白肌膏少许，每日搽面部，忌风沙。

Beauty 要点：

鸽子蛋被称为“动物人参”，含有丰富的蛋白质，美白效果明显。本方特别适合皮肤粗糙、面色枯黄苍老者使用。

香醋美容方

□ 使皮肤白皙、光洁，减少皱纹

出 处 民间验方。

材 料 香醋少许，甘油少许。

制作方法 香醋和甘油按4∶1的比例混合，用之搽面。

Beauty 要点：

香醋含有多种有机酸、氨基酸、糖类、维生素和矿物质，具有极高的营养价值。除了基本的调味作用外，它在美容等方面也有很重要的作用。现代研究发现，醋有滋润皮肤，使皮肤光滑细腻的作用。醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。醋能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软白净皮肤、增强皮肤活力的作用。

天门冬美容方

□ 嫩白肌肤

出 处 《圣济总录》。

材 料 天门冬5kg，杏仁500g，蜂蜜适量。

制作方法 把天门冬晒干捣为末，用蜜捣作丸，每日用之洗面。

Beauty 要点：

天门冬是常用中药， 用天门冬外敷，可起到润白皮肤的作用。《本草纲目》云：“煮食之，令人肌体滑泽白净，除身上一切恶气不洁之疾。”使用本方不到1个月，晦暗皮肤就可变得洁白细嫩。

冬瓜瓤美容方

□ 光泽白润皮肤

出 处 《本草纲目》。

材 料 新鲜冬瓜瓤。

制作方法 用新鲜冬瓜瓤擦拭颜面及全身。

Beauty 要点：

冬瓜瓤是常用的美容品， 正如李时珍所言：“（冬瓜瓤）洗面澡身，去黑渍，令人悦泽白皙。”

菊花鸡蛋清美白方

□ 美白肌肤，改善晦暗面色

出 处 民间验方。

材 料 菊花，鸡蛋清。

制作方法 将菊花捣烂与鸡蛋清拌匀，用之敷面。

Beauty 要点：

菊花在改善肌肤敏感和干燥方面有很好的效果。另外，菊花含有丰富的香精油和菊色素，能够有效地抑制皮肤黑色素的产生，并能柔化表皮细胞，因而能去除皮肤的皱纹，使面部皮肤白嫩。

钱王红白散

□ 润肤增白，改善皮肤暗沉

出 处 《事林广记》。

材 料 白及、石榴皮、白附子、冬瓜子、笃奋香各30g。

制作方法 将上述药物研为细末，以酒浸泡3日。早起洗面毕，敷之。

Beauty 要点：

本方是以悦白皮肤为主的美容方，其中白及、白附子、冬瓜子均为古代润肤增白的常用药。白及黏腻滑润，“入于筋骨之中能和柔滋养”（ 摘自《神农本草经百种录》），又长于生肌消肿，可用治“面上皯疮，令人肌滑”（ 摘自《药性论》）；白附子能升能散，善引药上行，祛头面之风痰湿邪，“灭诸疮瘢痕”以美化容颜；冬瓜子甘寒质润，可去除污垢，爽洁皮肤，“去皮肤风及黑黯，润肌肤”（ 摘自《日华子本草》）；石榴皮酸涩收敛，外用可治疮癣等多种皮肤疾病，现代药理研究提示其可抑制多种致病真菌，故对面疾的发生有一定防治作用；笃奋香为漆科植物笃奋的树脂，色白透明，其气清香，可治面黧、黑黯。诸药以酒浸则可助药力，借酒势之上行温散，通经活络，畅达气血，使颜面肤色嫩白红润，原方记载敷药“七日后面莹如玉”。

隐居效验方

□ 润肤增白，去除黑黯

出 处 《肘后备急方》。

材 料 乌贼骨、细辛、栝楼、干姜、蜀椒各60g。

制作方法 五物切，以苦酒浸3日，以成，炼牛髓1kg，煎之，苦酒气尽，药成。涂面。

Beauty 要点：

本方全名为“陶隐居效验面黑令白去黯方”，原是南北朝时著名医家陶弘景的经验方。顾名思义，该方的功效主治特点就在于祛除面部黑斑、黑气而悦白皮肤。黑黯可由脾肾不足，水邪上泛聚于颜面而致，故方中

多用温药，温阳利水，温温而化，使面部气血畅通，水湿得化。其中乌贼骨咸温，可除湿敛疮，“通经络，去寒湿”（摘自《要药分剂》）；细辛、干姜、蜀椒皆为辛热之品，有散寒除湿、温经通络之功；瓜蒌则可散结消肿，涤痰除垢，润泽肌肤；苦酒即米醋，用之能散淤通脉而助药力；以牛髓煎诸药则可使其更具滋润之性。

白附子膏

□ 去除暗沉，悦泽增白

出 处 《外台秘要》。

材 料 白附子、青木香、丁香、商陆根、密陀僧各 3 0 g，细辛、羊脂、金牙各90g。

制作方法 上述8味药材，以酒 3L浸渍一晚，煮取 1L，去滓，纳酥，煎 1L。成膏状后，晚上涂在脸上，第二天早上起床后以温水洗去，敷面时不得见大风日。

Beauty 要点：

本方所选诸药中，白附子、细辛可散寒除湿，祛风通络；青木香理气行濡；丁香辛香温散；商陆根散结消肿；金牙祛风胜湿，对于风寒湿邪聚集面部所致的黑黯均有一定的治疗作用，是美容方中常选的祛斑增白药物。密陀僧色黄有

金属光泽，功能消肿杀虫，收敛防腐，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为这与其可抑制皮肤真菌的药理作用有关。该药用于面部美容，可预防面部感染，有保持皮肤细腻，消除黑斑的功效。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。本方作为面膏剂，加入羊脂和酥，既作为赋形剂成分，又可加强对皮肤的滋润营养作用。以酒渍煮药物则能通血脉，行药势。