26.饮食习惯

不同代谢类型的人，对食物有不同的感觉。有些人非常看重食物，不时就会想到吃的，即便离用餐还有一段时间，都会开始想着要吃什么。他们喜欢讨论美食，可说是“为吃而活”的人。但有的人则完全不关心吃什么，有时甚至会忘记吃饭。他们倾向于将吃东西视为维持生命不得不做的事，必须吃东西对他们来说已经够糟了，讨论食物在他们看来，更是浪费时间，他们算是“为活而吃”。请问你对食物的态度是：

A.

我不关心食物和吃这件事，有时还会忘记吃饭。我很少想到食物，吃东西更多是出于需要，而不是自己想吃。

B.

我享受食物、乐在用餐，几乎不会忘记吃饭，不过我不大会聊这方面的事。

C.我热爱食物、非常爱吃，食物在我的生活中占很大的分量。

27.眼睛的湿润程度

除非眼睛出现异状，否则我们平常不大会注意眼睛的湿润程度。某些人的眼睛在某些时候会感觉太干、太湿润或容易分泌泪液。但有些人的眼睛很明显太干或太湿。下列叙述哪一个最符合你的状况？

A.我的眼睛偏干。

B.我没怎么注意眼睛是干是湿。

C.我的眼睛偏湿润，甚至会分泌泪液。

28.没有用餐

有些代谢类型的人，即便忘记吃饭也浑然不觉，常常要到看见手表时，才发现用餐时间已经过了好久。但有些代谢类型的人，只要漏吃一餐就浑身不对劲，他们的身体会设法提醒他们该吃饭了。如果他们漏掉一餐，表现就会大幅滑落。如果你超过4个钟头没吃东西或漏吃一餐，又会如何呢？

A.无所谓，反正我常常忘记吃饭。

B.也许状态会差一些，但也还好。

C.

绝对大事不妙，整个人会变得很糟，易怒、疲劳、想睡、虚弱、忧郁，或者出现其他负面症状。

29.脸的颜色

脸皮厚度以及脸皮下血液流动的情形，会使脸呈现不同颜色。血压升高可能使人脸色变红；反之，血压下降通常会使脸色变苍白。你会如何形容你的脸色？

A.我的脸色明显偏白。

B.我的脸色普通。

C.我的脸色比较深（不是日晒造成的），或是呈粉红色，显得红润。

30.气色

有些人气色很好，皮肤感觉干净、透亮且有光泽。有些人则相反，脸色苍白、暗沉，看起来无精打采。大部分的人介于上述两者之间。你会如何形容你的气色？

A.苍白、暗沉，无精打采。

B.一般。

C.干净、明亮且有光泽。