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配菜的艺术(4)

人与食物的健康配方 作者:千高原


(3)点色配

即以花色配为基础的主、辅料巧妙组合配菜方法。一般在注重几种食物原料均衡搭配的基础上,选择一些颜色突出又补缺营养的食物,在菜肴中加以点缀,以便达到更好的美观效果。如在青椒鱼片中,配上少量的黑木耳,加上二三片胡萝卜等加以点缀,补缺了该菜肴中胡萝卜素和铁的供给不足问题。

6.家常菜的口味搭配

菜肴的味,一般是由调味时所用调料来确定的,然而,由于大多数原料本身也有一定的味,就是烹熟之后,这种味也还会存在,如鸡、肉的香味,水产品的腥味,牛、羊肉的膻味等。所以在配菜时也应注意以下三点要求:

以主料的味为主,辅料要服从并衬托主料的味,使主料的味更加突出。如新鲜的鸡、鱼、肉类,它本身的味都比较好,在配菜时就应配上一些味很轻的辅料,像冬菇、冬笋、茭白等。

以辅料的味来弥补主料味的不足。有些原料,本身没有什么较好的香味,如海参、鱼翅、猴头菇等,经反复发制之后,本身就没有什么味道了,如果配上一些鸡肉、火腿、猪肉、鲜汤等味较好的原料为辅料,就可以补充主料味的不足。

用辅料冲淡主料过浓的异味。如牛肉、羊肉的膻味较重,应该配上一些味比较浓的原料来冲淡这些膻味,如芹菜、蒜苗、萝卜等,它们本身的味都比较浓,都可以作为辅料使用。有些水产品的腥味太重,也可采用这种配菜方法。对于油腻较重的主料,也可配一些清爽的蔬菜来冲淡其油腻感。

7.家常菜的形状搭配

原料形状的搭配,不仅关系到菜肴的外形美观,而且直接影响到菜肴的质量,因而也是配菜的一个重要环节。

原料形状搭配的一般原则也是以主料的形状为主,辅料的形状服从、适应、衬托主料的形状,使主料突出。比如主料是块,则辅料也就是块;主料是丝,辅料也应是丝;主料是片,辅料也应是片,即所谓的块配块、丝配丝、片配片等。

在形状搭配时为了突出主料,一般情况下辅料可略小于主料,当然,也不能一概而论。有些菜肴中的主料和辅料的形状可以不完全相同,如有些经过特殊加工的花形主料,其辅料就不一定和主料相同。有些用整个原料为主料的菜肴,其辅料不一定是整个的。

所以,在家常菜的形状搭配时,应该根据食物原料和烹制菜肴的特点,灵活掌握搭配要领,以达到菜肴外形美观的目的。

8.家常菜的质地搭配

对于菜肴的主料、辅料还要软硬相宜,质地相配,这也是配菜的一条重要的原则。如果菜肴的颜色、形状、口味都比较好,而所用各种食物原料的软硬不相衬、口感不舒服,则会造成菜肴的美中不足。如果吃到嘴里不光是口味脍炙人口,而且质地也应脆嫩适当,或是软硬相宜,则可使菜肴锦上添花。


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