做法：

(1)将猕猴桃、菠萝和苹果洗净、去皮、切块。

(2)加入250毫升的开水，一起放入果汁机中搅拌。

(3)加入适量蜂蜜后饮用。

★丰富的维生素C和纤维质，能治疗便秘，清除体内废物与毒素。

番茄芹菜汁

原料：番茄1个，芹菜1根，小黄瓜2根，蜂蜜适量，冰块少许。

做法：

(1)将番茄、芹菜、小黄瓜皆洗净、切成小块，然后放入果汁机中打成汁。

(2)加入蜂蜜拌匀后饮用。

★含多种维生素和矿物质，有益清除体内毒素，使排泄系统功能正常化。

柠檬芦荟蜜饮

原料：芦荟肉120克，柠檬原汁1大匙，蜂蜜1大匙，矿泉水80毫升。

做法：

(1)将芦荟洗净，去除绿色表皮，切成小块。

(2)将芦荟肉、柠檬汁及蜂蜜、矿泉水一起放入果汁机中拌匀，就可以喝到有果肉的芦荟原汁了。

★可以消暑、清肠解毒、帮助排便顺畅，皮肤自然也会变好!记得一定要将芦荟绿色表皮去干净，以免拉肚子。

苗条蔬果汁

原料：柠檬1／2个，苹果1个，圆白菜100克，蜂蜜适量。