我想通过理解自己来理解他人；我想成为期待成为的那个人，做自己期待做的事……这些听起来好像太郑重其事了。然而，我现在已经开始着手面对这个问题，一切便不再是难事。我深深地感到高兴。一切安好。

——凯瑟琳·曼斯菲尔德

一切都会好起来。即使生活陷入混乱，也让我们牢记：一切安好；如果你自觉身处痛苦之中，告诉自己：一切安好。在混乱中挣扎，与痛苦搏斗，让我们为更好的自己做好准备。我们每个人都会给生活献上一份特殊的礼物。我们会逐渐懂得这份礼物的价值。一切安好。内心深处荡起幸福的涟漪，汩汩地涌上心头，给我们的生活带来甜蜜。

今天，我要学会理解：理解自己，也理解他人。在自我发现之旅中，幸福感是我每天最大的收获。