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《暖养》生理问题也与“寒症”有关(2)

暖养 作者:(日)莲村诚


用脑过度导致生理痛

大庭女士的病症是因为发挥基础作用的上半身“Vata”出现了问题。

在人体的上半身有与神经系统和呼吸机能有关的“Vata”存在,而“Vata”可以产生向上的力。上半身的“Vata”会因睡眠不足、神经系统的使用过度、用脑过度等而产生紊乱,受“Vata”紊乱的影响,从而使得小腹部位的“Vata”会向上提拉。

在对这种不适症状进行治疗时,应注意针对上半身和下半身两个方面进行调理。针对下半身的“Vata”治疗,推荐使用腹部的胡麻油按摩和半身浴,小腹部的热油敷法、生姜酱敷法;针对上半身的“Vata”治疗,应尽量避免神经的过度紧张、过度劳累和睡眠不足,充分地休息,如果对头部进行胡麻油按摩的话效果会更好。值得一提的是,这里使用的油都是经过热处理的特殊胡麻油。这种胡麻油按摩法是在阿育吠陀中频繁使用的基础调理法,有镇静“Vata”、“Kapa”,提升“Pitta”的作用。大庭女士除了使用上述疗法外,还配合服用一些中药制剂。经过一个月的调理之后,她的生理痛得到了明显改善,就连身体的一些不良症状也都渐渐消失了。


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