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《暖养》隐藏在身体深处的“寒症”可引发变形性膝关节症

暖养 作者:(日)莲村诚


隐藏在身体深处的“寒症”可引发变形性膝关节症

中年女性的膝关节危机

“寒症”在潜入身体深处时,会引发长期的、慢性的疾病--变形性膝关节症。

因膝盖疼痛而来诊所就诊的77岁的古贺女士,就是因为患上了变形性膝关节症。

这种疾病在年龄较大的女性中比较常见,基本上都是在60-70岁以后的初老期发病。由于膝关节的软骨遭到破坏,导致整个关节变形、关节液减少等状况发生。

变形性膝关节症的主要症状就是疼痛。膝关节摩擦时会痛,刚开始活动时会有激烈的疼痛产生,上、下楼梯时自不必说,起立、坐下、走路时都会有疼痛感产生。行走时,膝盖僵硬得无法完全伸展开,关节液堆积,一再地出现水肿。疼痛越来越厉害,不仅在活动时会痛,其他时候也经常感到疼痛。为此,患者的行动受到了很大的限制。

生活中的很多活动都会受疼痛的制约。尽管不是什么危及生命的疾病,但从生活质量的角度来看,却可以称得上是很严重的疾病。

在现代医学的治疗中,可以一边采用镇痛剂来缓解疼痛,一边使用护膝等穿在身上的用具来辅助治疗,或者是采用通过体力训练来减轻关节负担的保存疗法、手术疗法。

有助于改善症状的温热胡麻油按摩法

软骨和关节液减少的话,就会影响到“Vata”的紊乱,而“Vata”则有着产生干燥性质的特征。

如同在膀胱炎小节介绍的那样,50岁以后,无论是谁,他的“Vata”都会一直增多。因此,当50岁以前“Vata”增加时就会诱发变形性膝关节症。一旦关节变形的话,由于除了手术之外的其他方法都很难治疗,因此要尽可能地预防它的产生。虽说治疗很难,但还是有可以改善症状的方法的。基本上,温暖就是控制“Vata”的有效手段。

特别推荐阿育吠陀(Ayurveda)式,用胡麻油制成“油热敷布”来进行胡麻油按摩。

本书将会在第六章详细地介绍胡麻油的制作方法和按摩方法,胡麻油按摩法有镇静“Vata”和“Kapa”,增强“Pitta”的作用,对治疗膝盖的变形性关节症非常有效。

77岁的古贺女士,每天持续坚持使用这种胡麻油按摩疗法后,疼痛的次数变少了,疼痛的程度减轻了,很多症状也都得到了缓解。

尽管通过胡麻油按摩疗法不能将已经变形的关节恢复如初,但是该疗法却能控制变形不再继续恶化。因此,有同样病症的患者们,还请把胡麻油按摩法当成是每天的必修课一样坚持进行调理吧!


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