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你真的了解自己的孩子吗(3)

孩子的压力 作者:(韩)吴恩瑛


·孩子表现压力的方式

妈妈们分析的孩子的压力来源大部分都是正确的。孩子的确会因为身材矮小而感到压力。但是,孩子并不像妈妈想的那样,会因为个子高大的孩子的捉弄而难过,也不是因为自己个子比朋友矮而感到自卑。相比之下,妈妈经常对自己唠叨“我的儿子应该再长高一些……妈妈一定要让你长高。吃这个可以长高,你吃一点试试”,更让孩子感到压力。妈妈用怜悯的眼神看着个子矮小的孩子,会让孩子产生更大的压力。

那位分析孩子因为学习而感到压力的妈妈也不无道理,她希望孩子心情放松的愿望也是好的。但是,她的方法错了。在我看来,这个孩子的确因为学习而感到压力,但是父母对他说“我们明白,你不用学习了,不参加考试也没有关系”反而让他感到了更大的压力。如果父母对想要好好学习而产生压力的孩子说“你不用学习了”,孩子会觉得“他们一点都不担心我的人生吗?父母怎么能让孩子不要学习呢”。

因为过早学习而口吃和肌肉抽搐的女孩产生压力并不是母亲的过错,而是因为她自己无法对母亲说出“妈妈,我真的很累,我做不到”。她自尊心很强,因此即使感到负担,也会回答妈妈“我想学”或是“我可以做到”。如果她可以把自己讨厌的事情说出来,也许就不会出现口吃和肌肉抽搐的症状。对聪明、自尊心太强或是心地过于善良的孩子,不要问他们“你学习很累吗”或是“你觉得学习很无聊吗”,可以试着问他们“你是不是有时会觉得学习有些累,有些无趣”。如果用前一种方式问孩子,孩子会因为自己并不是一直觉得学习很累、很无趣而回答“不是”。由于孩子的理解能力和表达能力有限,在提问和听取孩子的回答时,都应该特别留心。

高压的教育方式会让孩子的压力也随之增加。但是,那位对蛮横无理的男孩一味纵容的妈妈也是不对的。事实上,这个孩子内心的声音是“妈妈,我不知道这时候该怎么办。请告诉我正确的方法。我也不想随便对不认识的人发脾气”。

无理取闹、耍赖生气、放声大哭正说明这个孩子在这种情况下受到了压力。这个时候,家长应该坚决地告诉他“不要这样,这样不好”,或是“快停下”,这样才能告诉他在哪些地方有哪些事情是不可以做的,这样才能缓解孩子的压力。这不仅对孩子当下的压力有效,对缓解孩子今后的压力也很有帮助。如果孩子不能学会明辨是非,他的生活就难以平静。因为他不知道在一个地方应该如何表现,所以孩子时刻处于不安之中,如果做错了什么,就会乱发脾气。需要注意的是,“坚决地告诉他”不代表恐吓、大喊大叫或是发脾气,而是指抛开个人感情,严肃地告诉他。

父母对于“孩子的压力”十分敏感,因此他们不停地学习相关的知识。他们看了数不清的有关书籍,对于什么可以做,什么不可以做再清楚不过。但尽管如此,他们依然会为孩子的压力而困扰。这是因为目前为止父母接触的信息都没有涉及“孩子的立场”“孩子的心声”和“孩子的内心”。那些资料都没有考虑受到压力的当事者本人,而是站在旁观者的角度给出了各种各样的解答。

与朋友产生纠纷的孩子心里在想些什么?因为学习而感到压力的孩子内心的想法是什么?因为弟弟的出生或是幼儿排便训练而出现问题的孩子,又是怎么想的呢?那些资料从来没有想过要认真地思考这些问题。它们没有问过孩子为什么不高兴,也没有按照孩子希望的方式来缓解孩子的压力。有时,它们又会把在孩子看来不是压力的事情当作孩子的压力,出现过激的反应,而对于孩子真正的压力却视若无睹。有时,意在缓解孩子压力的行为反而会给孩子带来更大的压力。

在这本书中,我想要谈一谈在临床遇到的孩子的真正的压力。我想通过孩子的声音,详细地告诉大家孩子真正的压力是什么,孩子当时的想法是什么。只有站在孩子的角度理解孩子的压力,才能知道该怎样给孩子提供必要的帮助。


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