说着说着，刘娟脸色红润起来，工作一天的疲劳好像也不翼而飞，眼睛亮亮的充满光彩。咨询师告诉刘娟，情侣间最无声的语言，就是肢体的接触。如牵手、拥抱、一 起泡脚。夫妻情爱的增加，对家人都是正向的促进。布置一个家庭作业，本周与老公与孩子牵手10次、拥抱10次，如果相让自己快乐、孩子健康，这个作业必须 完成。刘娟嘟着嘴说，如果老公不让我牵手呢？咨询师，今晚回去尝试牵手5次。如果5次都不成功，明天我再给你教新方法。

第二天一上班，刘娟 乐着在晨会上分享，昨晚从咨询室出来浑身轻松。晚上回到家，老公依然坐在沙发上看报纸，她就说，“老公，今天我有一件很重要的事与你商量。”老公起初没理 她，她心想，照以前我恨不得冲上前，一把把报纸抢过来给撕了，但这次，她缓了缓继续说：“老公，今天我有一件很重要的事要与你商量”，声音依然轻柔。不用 说了，晚上牵手成功……大家看着刘娟咨询后前后精神状态的变化，也都非常的高兴，上午争抢着要与心理咨询师进行交流。

EAP导师手记

关 心不足，让人感到孤单；关心过度，也会让人感到窒息。案例中的刘娟，内倾性人格，从属功能也就是情感功能外化较强，可是日常工作的繁忙、家庭角色的单一， 使得情感功能发展缺失，支配功能的发展受到强化，一股脑的将时间与精力倾注于孩子学习，造成了孩子学习负担与压力过大。

案例中，咨询师按照刘娟的关注视角，先是与孩子交流初诊评估，然后利用现场“视觉缩放”的形式启发刘娟不能只陷入细节，促进第三功能思维的发展，再通过心理角色切换，引导刘娟加强直觉连接，把握家庭关系中多彩变化。

一般来说，人格类型各功能的发展逐次递进，缺失必补。为了弥补刘娟情感功能发展的需求，咨询师启发思维、切换心理角色后，再次强化刘娟家庭中的情感关注，通过“家庭作业”的方式，促进其补充夫妻间的情与爱，有效地增加刘娟内在情感功能的发展。

小练习：

增进夫妻情与爱的方法。德国汉诺威医学院（Medizinische Hochschule Hannover）性学及心理学专家发现，身体接触在人体抗压系统中是一个中心环节。轻柔的身体接触能使神经系统产生舒畅的反应，从而在爱抚与感情间建立 起联系。这也许就是为何人们一出生，就渴望被拥抱和爱抚的原因。它也解释了为何肌肤相亲能舒缓焦虑紧张。牵手、拥抱，是缓解夫妻焦虑的重要方法，它能迅速 化解伴侣矛盾，促进情感功能的满足与发展。每个人都有情感需要与需求，越不开心越要肌肤相亲，在这里你能找到夫妻和谐相处的小窍门。尤其是提醒家庭中的男 士，当妻子心情不好与你发脾气时，不要想着与她“讲道理”，她只是通过情绪在给你表达：你怎么还不抱抱我！

小练习：增进夫妻情与爱的方法

一、牵手。两掌相互接触,增大接触面积,并伴随着抚摸。

二、拥抱。每天上下班时,与爱人、孩子、家人拥抱。

三、泡脚。天气凉时,可与爱人一起泡脚。