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第3章 睡眠的烦恼(3)

不找月嫂不靠老,育儿妙招自己找 作者:(日)大原由轨子/绘


小家伙睡觉特别不老实,弄得我也睡不好,怎么办?

我家宝宝1岁半了,一直都是跟我和他爸爸一起并排睡。可是宝宝睡觉太不老实了,睡觉总是翻身,有时睡到了床头,有时睡到了床尾,有时翻身躺我腿上了,还总是踹被子,一会儿都盖不住,和他一块儿谁,我晚上根本就睡不好觉,总是想着要把他抱回枕头上,要给他盖被子,我都快崩溃了,请问怎么能让他睡得踏实点啊?到什么时候,宝宝才能自己一个人睡呢?

A

总有一天宝宝会主动要求自己睡的哦。

小孩子睡觉都不老实,不只是你们家的宝宝才这样哦。如果妈妈经常被宝宝踢醒睡不踏实的话,不妨尝试改变一下睡眠方式。比如可以在爸爸妈妈的大床边上放张婴儿床,让宝宝自己睡,同时爸爸妈妈又能伸手就够得到宝宝,这样不是两全其美吗?

至于什么时候让宝宝在自己的小房间单独睡,还是不要勉强,顺其自然的好。宝宝充分得到爸爸妈妈的爱,长大了自然就会变得独立。妈妈们要本着“放长线钓大鱼”的精神,从现在就开始向独立的方向引导宝宝,比如经常跟宝宝说“等宝宝长大了就要自己睡呀”,到了一定的时候,宝宝自然就会主动要求自己单睡了。(川上一惠医生)


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