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5.得孙真人之传,每个女人都能青春永驻(1)

会调五脏的女人不会老 作者:吴茱萸


几乎所有的人都对死亡和衰老怀着深深的恐惧,所以,自从人类诞生以来,“长生不老”可以说是大家共同的追求。

神仙炼仙丹,妖怪抢唐僧肉,可见天地间所有的生命都希望得到长生不老之妙药。然而,生命究竟只是一个起点到终点的过程,有生必有死,人生在世,终究免不了老、病、死,所以我们只能选择在这个生命过程中创造更多的幸福和价值,一定程度上地延长生命过程,并美化这条人生路。

国学大师南怀瑾先生说过这样一段话:“现在好多人学佛、学道,别的不说,能老的时候没病没灾,死的时候清清楚楚,不要别人照顾,那才是学佛学道的一点效果。”

南怀瑾先生提的要求并不高,但是我们很多人却因为不懂得养生的道理和方法,一边挥霍着生命,一边又羡慕那些童颜鹤发、身体轻健的老人家。其实,我们要做的不仅仅是羡慕,更重要的是研究并实践他们的健康长寿之道。

中国五千年历史上长寿的人很多,数不胜数,但是很多人“能行”而“不能说”,知其然而不知其所以然,绝大多数长寿的先人并没有留下具体的理论和切实的方法。现代医学虽然发达,但只能治其病,不能断其病之来源。在这种情况下,孙思邈真人关于养生、健康长寿的著作《千金要方》和《千金翼方》就显得极为珍贵了。

据历史记载,孙思邈年轻的时候体弱多病,于是就发奋研究医学,亲身试验各种方法的效果,最后自己调理好了身体,直到141岁的时候,才无疾而终。谁不想如他这般幸福地变老!

好在,这位长寿老人将不老的方法,全部记录在他一生编撰的两部书——《千金要方》和《千金翼方》中,仔细研究这两本书,每个人都能找到自己的长寿之道。

要想长寿,我们需要做两方面的努力,第一是调理好现在的身体,调补以前存在的问题;第二,则是防止出现新的损耗。第一点很好理解,譬如一个有洞的水壶,即使我们灌再多的水,也会慢慢地流干净,所以在灌水之前,我们一定要先把漏洞堵上。水壶就像我们的身体,水就像我们的气血,由于以前不懂得养生的道理,所以做了许多对身体有伤害的事情,在体内留下了隐患或者疾病,这些隐患或者疾病就像水壶底的漏洞一样,会不断消耗我们的气血,只有祛除了这些隐患和疾病,我们的身体才能更好地接受养生方法的调理。

初唐著名的文学家卢照邻中年的时候得了很严重的病,他住在长安,结识了也住那里的孙思邈。卢照邻很敬佩孙思邈的学问,对他的医术也非常佩服,认为孙思邈如古代的名医扁鹊一样医术高超。几近绝望的卢照邻向孙思邈请教祛除疾病的道理,孙思邈回答他说:“形体有可愈之疾,天地有可消之灾。” 


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