站姿方面，同样能看出一个人的气质和素养，正因为站立是生活中最基本的举止之一，所以优雅的站姿能够反映出一个人的静态美。不论是站的位置还是造型动作，站姿的训练也成为当下职场人士最关心的问题。

从你的站姿中，能够反映出你的自信和坚定，从而衬托了你的气度，想要给别人留下良好的印象，拥有“站如松”的站姿也是非常重要的。

不过，站姿也要根据场合不同而稍稍发生变化。例如，生活中，你只要双腿并拢站立好就可以了，一旦到了特定环境下，你的站姿就要与场合相适应。

例如，与他人合影的时候，不妨微微侧身，侧过来的那一侧脚，要放在另一侧的后面一些，同时并拢双腿，看上去很有美感。

不少人有驼背的习惯，这是站姿中的大忌，驼背的人，不仅看上去身高差一大截，而且整个人看起来很奇怪，身体不直，精神状态就会差。所以说，在站立的时候，一定要将腰部挺起来，整个人的气质就会显现出来。

某次，张先生来G公司洽谈业务，走在楼下的时候，余光中看到两名站在大厅里的保安，不由将头转过去，这两名保安松松垮垮地站在那里，没有一丝生气，看上去特别别扭。

张先生心里有些不高兴，但还是去乘坐电梯了，来到老总办公室，张先生说起两名保安的事情，老总马上说：“近期就安排人员再培训。”

由此可见站姿的重要性，张先生之所以不高兴，是因为这两名站得歪歪扭扭的保安，无法给人认真工作的印象，他由此会联想到整个企业的文化和精神状态。没有良好的站姿，从何体现你的精神呢？不妨学习一下站姿礼仪。

1．男士与女士的标准站姿

男士的标准站姿是双脚呈现八字步，双手自然下垂贴在两侧的裤腿上，中指应当贴在裤缝中，这种姿势非常标准，常用于升旗等重要场合。

再来看看女士前腹式站姿，这种站姿双脚应当成丁字步或是八字步，两手相交放在小腹部位，手指应当伸直，保持上身平直，头部要摆正，在腰部挺直后，还要让双手自然下垂，做到挺胸收腹，两腿也要站直，面部带有微笑，整个人才会精神起来，这便是工作及社交场合中的女性标准站姿。2．特殊场合的站姿

在迎宾或是宴会场合，女性朋友要如何摆正姿势呢？不妨采用腰际式站姿，在双脚保持八字步或是丁字步的基础上，双手在虎口处交叠放于腰际，用拇指顶在肚脐的地方，手指要往外伸，但是不能外翘。