当然，在工作上我们一定全力以赴；在家庭上，我们也必须尽心尽力。接下来你或许会问：那自己呢？我虽然在尽量满足工作与家庭需求之余，所剩时间已寥寥无几，但仍坚持持续唯一犒赏自己、爱自己的方式──运动，借由运动，得以纾解压力、增加体力，更有助于提升工作效率及精神，所以即使再忙，我也不会放弃。所以我也建议每个女人，在成就每个角色之余，都要找到自己的平衡点，千万别因此牺牲自己，并且一定要让家人理解你的主张、态度及坚持，否则只是一味地默默牺牲，最后落得工作不顺心，家人又不理解，两边都为难。

生活贵在真心、真情，只要有心，即使与家人相处的时间不如工作时间多，只需一点点巧思及贴心，家人还是感受得到的。我常常利用工作之余的时间，在生活方式、食物餐点及居家环境上做一些小小的创意变化，加上运用现代科技，不用花大钱，也不花什么时间，却能让全家乐不可支，这便是一种有质量、有效率的生活方式。家人需要的是尊重、沟通与爱，如果他们能充分体会并理解，自然会形成一种大家可以接受的互动模式，除非你在工作已占满生活的当下，忘记了为人妻、子女、母亲、朋友的角色，那么，再亲近的人也会埋怨的。

我常觉得现在的女性真的很辛苦，在背负传统包袱及角色的同时，也因为时代变迁，还被赋予“独立”的使命。但矛盾的是，当我们努力面面俱到，并且齐声呼吁女性同胞要“自立自强”的当下，却有许多男性朋友误以为我们在高唱大女人主义，或许那些给我们贴上大女人标签的男人，才是十足的大男人也不一定呢！

女人有太多面向，她可以在职场上呼风唤雨，也可以在她爱的人身旁小鸟依人；她可以在工作上冲锋陷阵，更可以回到巢穴张开羽翼保护她的心肝宝贝，这都是不相冲突的，其中的关键无非就是角色转换而已。当男性对于自己生活的追求，一味说着“我要……”时，女生通常会用“我觉得……”去表达。或许，男人与女人，也可以换一种思维方式，男生可以多用点心思去感觉，女生也可以大声说出“我要的幸福”。

前P&G大中华区美容用品公共事务协理　吴世家