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禁用延迟按钮 (3)

发现更强大的自己 作者:罗宾斯


艾莉森例子的讽刺之处在于,正因为每次都按下了“延迟按钮”,她最可怕的梦魇反而成了现实。她不会表演,因为她反复告诉自己她演不了。向内心深处的抵触心态低头之后,她已然给自己的演艺生涯判了死刑,尽管她的梦想从未从脑海中踏入现实一步。

所以请管好你心中的延迟按钮,别让其邪恶的魔力将你的梦想转变成梦魇。艾莉森说是害怕使自己徘徊不前,但实际上,就算她在一次人体彩绘模特甄选中亮相,也未必就比理想不能实现所造成的无尽折磨要来得痛苦。那么 ,究竟是什么阻止了艾莉森向梦想迈进呢?

答案是,她已形成固定模式的大脑。这些年来,艾莉森多次回避各种挑战,致使她的大脑已时刻准备着劝她打消行动的念头。她的大脑已对回避习以为常,甚至积极为此出谋划策。每当艾莉森受到一点鼓舞,想继续追寻演员梦时,她就应该将自己这些渴望付诸行动;然而,她什么都没做,也就造成了她如今身陷僵局,动弹不得。

艾莉森也曾想过要有所行动,这样的冲动在她的一生中出现过千百次:在镜子前背诵台词时,搜索“堪萨斯州演艺公司”时,甚至当看到真人秀的参赛者震惊四座时,她都迫切地希望自己有朝一日也能如此辉煌。然而,尽管行动的号角反复吹响,但艾莉森什么也没有做,而是选择仍在原地踏步!

你心中升起的梦想和斗志就是信号,它们传达着这样的信息:那个充满力量的你必须立刻被激活!你永远面临着两个选择:激活强有力的自我然后向前迈进,或者屈服于抵触心态而原地踏步。如果采取行动,你就会开始慢慢积蓄力量,尽管行动带来的变化不大,但你的确在朝着新方向慢慢走近你想要的生活,诸如你将拥有更强健的体魄、更美满的婚姻,或者所有让你感到生活更美好的事物。

然而,你并没有采取行动,不是吗?你总会找到种种办法让梦想破灭。你向抵触心态屈服,寻找借口,打退堂鼓,然后继续身陷僵局。每次这样做,就等于将你的梦想搁置。是你亲手剥夺了自己的幸福,让你的真正潜能无法得到施展。

要是你厌倦了这样的人生——同样的豪言壮语说了千百次,却永不能兑现;秘密的心愿许了无数回,却永不能达成;寄希望于“意志力”,却发现这远远不够——那么请跟随我一起继续阅读本书吧。

你能得到你想要的一切,而我则会教你怎么去做。我们将一起弄明白你真正想要的是什么,怎样积攒力量来完全发挥你的潜能。你能确切了解到抵触心态背后的玄机;我会给你展示一些最基本的方法,用来战胜大脑自我否定的本能;你还将学会如何识别出采取行动的信号,并立刻觉醒,掌握主动。跟随我的“五步法”,你就可以找到你身体中的能量开关,并知道如何将它开启。

从此,延迟按钮就能从你的人生中消失。


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