正文

推荐序 2

身心合一 作者:肯·戴奇沃迪


肯•戴奇沃迪(Ken Dychtwald)在本书里并没有向我们推销他的独门秘传,相反地,他以感激且包容的襟怀,检视前辈学者的理论。威廉•赖希(Wilhelm Reich)、伊达•罗夫(Ida Rolf)、摩西•费登奎斯(Moshe Feldenkrais)、弗里茨•皮尔斯(Fritz Perls)、威廉•舒茨(William Schutz)、亚历山大•洛温(Alexander Lowen)等人的创见和若干瑜伽学派都是 

他涉猎学习的对象。他当然也不会放过东方和西方针对身体心灵发展的五花八门的学派,他亲自通过对某些系统的亲身体会,以及和若干大师的共事经验,提出了自成一格的学说,我们很难相信他在完成这本书时只有26岁。为了提供身体心灵形成的具体范例,作者毫无保留地把自己作为展示者。从来没有一本书敢自诩能够为我们造就一副完美的躯体,戴奇沃迪也以自己为例告诫我们:“在我的生活里,我再也不期望所谓‘完美的’身体心灵或‘理想的’生命,因为根本就没有这回事。” 

在游历过作者精心安排的旅程之后,读者将会发现心灵与身体已合而为一。我们将借助本书的章节顺序,佐以当代的理论、第一手的经验和古人的智慧,深入了解身体。这不仅反映出心灵在不同时期的各种冲突,而且可以更进一步认识身体与心灵之间存在的互动因果关系。有了这层认识,我们便顺理成章地承担起提升身体心灵的责任。在戴奇沃迪带领我们的同时,我们深入了解身体心灵间的阻塞及化解方法;掌握这些工具之后,我们便能挺身前进,积极追求自身的健康与幸福。 

现在就请你整装待发,进入自己的身体心灵深处,你会发现存在于身体和心灵之间的互动,是如此奇妙无比。 


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