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  • 失眠的自我调护

    失眠的自我调护

    赵军 / 科学技术文献出版社 / 2008-01-01

    失眠是困扰现代人的常见健康问题。《失眠的自我调护》以通俗的语言,阐述失眠的日常养护与自我调治,包括膳食疗法、运动疗法、自然疗法、音乐疗法、香熏疗法等。所选方法简便易学,在家中就可轻松进行,失眠…

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