本册共65个游戏，分自我认识和自主篇、环境探索篇、交流和沟通篇。4-5岁的小朋友们一天天的开始有意识地控制自己的身体。他们能够更加准确地完成动作，在一定时间和空间控制移动，在身体的动作方面取得不小的进步。现在可以跳跃，保持平衡，避开障碍物，从一边跑到另一边，衡量自己的力量。所有这些进步都来自于我们每天通过游戏和实践活动为他们提供的锻炼机会。本书倡导教育者们将游戏列入教育计划中，如果想要鼓励小朋友不断自我提高、自我创新和自我完善，那么，对教育者来说，最重要的就是允许小朋友按自己的个性来行事，发挥出自己的特长。我们将游戏的例子、规则和目的教给小朋友，同时为他们提供有用的信息和训练机会。归根结底，是要通过这段特别的学习和实践，让他们与同伴以及我们之间建立亲密的关系，为他们日后过上安全、公正、高质量的生活奠定良好的基础。
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