约翰·A·辛德勒(John A Schindler),美国著名心理咨询大师,莫诺心理诊所创办人之一。自1930年代开始,在风靡美国的健康运动中,他率先倡导“情绪健康”这一理念,并通过自己的临床咨询,研究和总结出一系列预防和医治“情绪诱发病(EIl病)”的实用方法。 此外,他还在美国的各大电台与电视栏目中主持了“如何陕乐度过每一日”的健康专题节目,倡导保持情绪健康的观念,并指导人们如何控制情绪,如何保持精神健康。辛德勒博士将这些讲座集结成书,面世以后,十分畅销,并荣登《纽约时报》畅销书榜。在数十年中,一直在读者心目中享有崇高的地位。 书中的理论已经为众多最新的医学案例所证实,在全世界,有无数的临床医学家、医生、心理学专家和平民大众受到了它的影响。可以毫不夸张地说:这是一本关于现代人心理健康问题的警世之作。 辛德勒博士的心理健康讲座极大地改变了大多数美国人的生活观念,而本书也是成功学大师拿破仑·希尔大力推荐的必读书之一。