活出最乐观的自己

定　价：¥45.00

作　者：	（美）塞利格曼著，洪兰译
出版社：	万卷出版公司
丛编项：
标　签：	心理学

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ISBN：	9787547011072	出版时间：	2010-08-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	350	字数：

内容简介

　　马丁·塞利格曼从“抑郁专家”到“积极心理学之父”塞利格曼博士从“习得性无助”中走来，不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面。他发出了“积极心理学”的召唤——帮助普通人增加幸福感。美国心理协会双奖加身第一人塞利格曼博士在美国心理学界地位尊崇，他是当代认知心理治疗的创始人之一。他曾获得美国心理协会的两大奖项——威廉詹姆斯奖及詹姆斯卡特尔奖。畅销书作家塞利格曼博士曾登上《纽约时报》、《时代周刊》、《新闻周刊》等众多流行杂志。他的著作超过20本。他的书被译成多种语言，并畅销全球。

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暂缺《活出最乐观的自己》作者简介

图书目录

第一部分什么事悲观，什么是乐观
第1章悲观者与乐观者的画像
第2章悲观者的无助感源自何处
第3章悲观者眼中的挫折
第4章从悲观滑向抑郁
第5章想法决定悲喜人生
第二部分呢乐观的人生为什么精彩
第6章乐观奠定成功的事业
第7章孩子为什么会悲观
第8章乐观的孩子成绩好
第9章乐观造就赛场冠军
第10章乐观的身体不生病
第11章乐观的领袖得民心
第三部分如何活出最乐观的自己
第12章乐活人生的ABCDE
第13章帮你的孩子远离悲观
第14章组织需要怎样的乐观
第15章乐观可以有弹性