作者在本书中提议孩子的青春期应理解为“父母和子女共同成长”的信号。拒绝和:子女共同成长的父母就是放弃了成为称职父母的机会。小时候子女们都说尊敬自己的父母,但越长大对父母怀有的自豪感就会逐渐消失。这是为什么?也许是因为没能和自己最信任最依赖的父母达成有效的沟通吧。我们的子女有权利在幸福的家庭中快乐地长大。关于父母和子女共同变得幸福的方法,本书中将通过“非暴力对话”提出详细而明确的答案。该书是基于经历青春期的儿子,以及由于青春期子女感到痛苦的父母实际情况而撰写,父母和子女在阅读过程中都可以产生共鸣。该书并不是以已有知识为依据编写的理论书。该书提到很多作者亲身学习和讲授父母教育的过程中,遇到其他父母并交谈的过程中搜集的各种事例,它是一本实践性质的书籍。进而可以帮助父母在实际生活中顺其自然地实践“非暴力对话”。