本书从人生的物质贫困、精神懦弱、身体孱弱、思维羞怯等各个方面入手,逐一分析,说明“信念力”在人们不得不面对的诸多困难前,可以起到奇迹般的作用,这个作用既有正面的,也有负面的。本书就是通过大量的案例、耐心细致的论证,让读者明白,正确坚定的信念力,可以逆转人生,使人生奇迹般的摆脱物质和精神的双重贫困,实现内宁安心(peace),力量强大(power),物质充足(plenty),身心健康(healthy and wealthy)。这本书在增强人的心灵动力上有着极为特殊的作用,本书内容从心理暗示出发,告诉你精神所具备的无限潜力,在学习、工作和生活中,运用好自己的精神武器,便能在困境中依然勇往直前,不但生活如此,在健康上依然这样,相信自己能行,你就一定能行。