现代大学体育

第一章  大学生体育锻炼与健康
第一节  体质与健康
第二节  大学生与健康教育
第三节  运动卫生
第四节  体育锻炼与营养
第五节  运动中常见的生理反应及形式
第六节  常见运动损伤的处理
第二章  体育文化
第一节  体育的起源与发展
第二节  体育文化概述
第三节  中西方体育文化
第四节  大学校园体育文化
第五节  体育赛事文化
第六节  中华民族传统体育文化
第三章  体育欣赏
第一节  大学生如何观赏运动竞赛
第二节  大学生如何提高观赏水平
第四章  田径运动
第一节  田径运动概述
第二节  跑
第二节  跳
第四节  投
第五节  田径运动竞赛规则简介
第五章  球类运动
第一节  篮球
第二节  排球
第三节  足球
第四节  羽毛球
第五节  乒乓球
第六节  网球
第六章  武术运动
第一节  武术运动概述
第二节  二十四式简化太极拳
第三节  初级长拳
第四节  女子防身术
第五节  跆拳道
第七章  形体与健美操
第一节  形体
第二节  健美操的分类及特点
第三节  健美操的基本动作
第四节  搏击健美操
第五节  健美操的比赛规则
第八章  体育舞蹈
第一节  体育舞蹈概述
第二节  华尔兹
第三节  维也纳华尔兹
第四节  恰恰恰
第五节  牛仔舞
第九章  艺术体操
第一节  艺术体操概述
第二节  艺术体操基本动作
第三节  球操的基本动作与成套动作
第十章  新兴体育运动
第一节  定向越野
第二节  攀岩
第三节  野外生存训练
第四节  轮滑
第五节  瑜伽
……
第十一章  棋牌
第十二章  健美运动
第十三章  其他球类运动
第十四章  民族传统体育运动
附录
参考文献