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高血脂饮食宜忌速查手册

高血脂饮食宜忌速查手册

定 价:¥39.80

作 者: 刘玉娟,杨红,双福 编
出版社: 化学工业出版社
丛编项:
标 签: 保健/养生 常见病预防和治疗

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ISBN: 9787122183026 出版时间: 2014-01-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 272 字数:  

内容简介

《高血脂饮食宜忌速查手册》介绍了高脂血症患者宜食和可食的106种食材和忌食的45种食材,包括五谷杂粮、蔬菜、水果、肉禽蛋奶、河海鲜、调味品以及其他食物。本书以食物宜忌的强烈对比为主线,能让高脂血症患者对适宜和不宜食用的食材一目了然。又详细讲解了宜食食材的营养成分、对并发症的功效、搭配宜忌以及食疗降脂美食,让高脂血症患者吃得科学,吃得健康。
  本书特别加入高血脂的相关知识、专家健康解答、特殊高脂血症患者饮食宜忌以及偏方、运动、经络、按摩降血脂等内容,搭配高清精美图片,讲解全面,查找方便,是值得高脂血症患者珍藏的饮食速查宝典。

作者简介

杨红,青岛市海慈医疗集团营养科主任,副主任医师,青岛市药膳研究会秘书长,山东省营养学会临床营养专业委员会委员,山东省中西医结合学会临床营养专业委员会委员。
  从事临床营养二十余年,一直致力于疾病的营养治疗和饮食预防,对一些常见病多发病(糖尿病、高血脂、肾脏疾病等)的营养治疗有着丰富的临床经验,主编《糖尿病·高血压·高血脂食疗大全》、营养配餐系列等十余部著作,为青岛广播、青岛电视台养生节目特邀营养专家。

  刘玉娟,青岛市市立医院东院营养科主任,副主任医师。青岛市营养学会副主任委员,青岛市预防与食品卫生专业委员会副主任委员,青岛市药膳研究会理事。
  从事临床营养及健康教育工作二十余年,参与的课题多次获得山东省科技进步奖。主编、参编《饮食宜忌一点通》、《简明营养学——营养师工作手册》等十余部专著。
  双福美食文化工作室,国内顶尖的美食图书制作机构。制作作品贴近百姓家庭,实用性和可操作性超强。出版多本畅销美食图书。

图书目录

第一章 正确认识高血脂
第二章 高血脂饮食宜忌速查五谷杂粮篇
第三章 高血脂饮食宜忌速查蔬菜篇
第四章 高血脂饮食宜忌速查水果和干果篇
第五章 高血脂饮食宜忌速查畜禽肉蛋奶篇
第六章 高血脂饮食宜忌速查河海鲜篇
第七章 高血脂饮食宜忌速查调味品篇
第八章 高血脂饮食宜忌速查其他食物
第九章 高血脂饮食宜忌速查特殊高脂血症患者
附录 更多实用的治疗高血脂窍门

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