渔民圣地亚哥老了，运气也遭透了，他已经连续84天没有捕到一条鱼了。起先还有一个小男孩和他一起打鱼，但在过了四十天倒霉日子后，男孩的父亲让儿子到另一条船上去了。从那时起，圣地亚哥老人就一个人干活了。男孩喜欢并同情老人，常来照顾老人，帮他准备餐饭和要用的鱼饵，陪老人聊天。晚上，老人独自一人躺在小木屋中，梦见了非洲海岸边的狮子。 在第85天，老人在黎明前的寒冷与黑暗中又出海了，他向远海划去，决心冲破霉运捕一条大鱼。快到中午时，一条大鱼终于上钩了，但鱼实在太大，不但不能把它拉出海面，船反而被它拖向西北方海面。整个白天过去了，老人拉着钩丝的肩异常酸痛，夜里他又冷又困又饿，但依然坚持着。第二天，老人除了极度疲乏外，左手又开始抽筋，且痛得厉害。但他终于看到了浮出海面的鱼，比他的船还长。午后，手不再抽筋，老人吃了点生鱼以积蓄能量。夜里，老人睡着了，被又跳又拉的大鱼给拽醒了，手又受了伤。第三天，鱼开始打转儿，最后的较量开始了，老人尽力把鱼拉近小船，用鱼叉猛击，大鱼很快在挣扎中死去，老人将它捆在船边，开始返航。 但是麻烦并未结束。死鱼的血招来了鲨鱼，它们大口大口地咬掉鱼肉，老人先后用鱼叉、刀子、棍子、船桨等与鲨鱼搏斗，杀死或赶跑它们。深夜，当小船终于驶进港湾时，老人已经精疲力尽，大鱼也被吃得只剩下空骨架，老人悲哀而无力地回到小木屋沉沉睡去……
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