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如何在爱中修行

如何在爱中修行

定 价:¥49.80

作 者: [美] 芭芭拉·安吉丽思 著;任永欣 译
出版社: 北京日报出版社
丛编项:
标 签: 成功/励志 心灵/感悟 心灵与修养

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ISBN: 9787547721841 出版时间: 2016-08-01 包装: 软精装
开本: 16开 页数: 250 字数:  

内容简介

  每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气,也无法使自己在爱中处于主动地位。 《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的一些基本错误:不表达感情(怕被伤害或是怕失去),不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思),其结果往往是让自己遭受加倍的伤害与误解。本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。

作者简介

  芭芭拉·安吉丽思博士, 当代个人成长与灵性成长领域颇有影响力的导师之一。 几十年来,芭芭拉·安吉丽思博士电视、电台、图书散播爱、快乐与追寻人生意义的讯息,影响了全球各地的数千万人。 芭芭拉主要出版了《活在当下》、《内在革命》、《爱是一切的答案》、《男人都该知道女人的秘密》、《女人都该知道男人的秘密》等书,分别在《纽约时报》畅销书排行榜上高居榜首。 目前定居在美国巴巴拉。

图书目录

001 | 引言:爱是每时每刻的体验
003 | 第一篇·如何营造爱情
004 | 1. 无时无刻地营造爱情
024 | 2. 你怕的其实不是爱,而是失去爱
055 | 3. 为什么会反应过度
068 | 4. 如何表达完整真实的感受

093 | 第二篇·如何解决冲突
094 | 5. 感受即可治愈
103 | 6. 跷跷板效应
115 | 7. 重复法:化解情绪紧张
130 | 8. 情书法:找到爱和理解的感觉
143 | 9. 力量转化法:发现愤怒的力量

151 | 第三篇·性爱的秘密
152 | 10. 你体内的生命力量
173 | 11. 如何与性伴侣分享爱意
195 | 12. 每时每刻营造爱意

215 | 第四篇·在爱中修行
216 | 13. 得到你想要的爱
231 | 14. 向着同一个方向成长
246 | 15. 活在爱中

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