第01 章 仪容仪表，妆点青春更美丽 / 001
别偷懒，日常护肤很重要 / 002
女孩的美丽是“妆”出来的 / 005
女孩，请管理好自己的体重 / 007
女孩的完美形象“穿”出来 / 010
闻香识芳香女孩 / 012
第02 章 举止礼仪，修炼气质变淑女 / 015
端正坐姿，自然大方有美感 / 016
亭亭玉立的站姿 / 019
不疾不缓，走出动态美 / 021
搭乘电梯，请注意细节 / 025
小小手势，大大礼仪 / 027
第03 章 仪态礼仪，由内而外显优雅 / 031
好性格的女孩人见人爱 / 032
不做刁蛮公主，要做潇洒小姐 / 035
可以撒娇，拒绝过分腻歪 / 038
淡定从容，做安静的美人 / 041
富于情趣，有自己的兴趣爱好 / 043
第04 章 个人礼仪，小节之处见精神 / 047
如何保持口气清新 / 048
咳嗽、打喷嚏礼仪 / 050
吐痰、擤鼻涕的基本礼仪 / 052
洗手间里也要讲究礼仪 / 054
女孩修炼良好气质的10 个步骤 / 056
第05 章 沟通礼仪，得体语言会说话 / 061
女孩说话的礼仪修养 / 062
女孩话说得真诚，才更动听 / 065
善于倾听是一种美德 / 067
女孩，别带着情绪说话 / 071
赞美他人是一种语言修养 / 073
第06 章 用餐礼仪，饭前饭后有内涵 / 077
宴请之道，不仅仅吃饭那么简单 / 078
常用的中餐礼仪 / 081
优雅从容的西餐礼仪 / 084
参加正式宴会的基本礼仪 / 087
女孩在酒桌上的礼仪 / 089
第07 章 信件礼仪，落落大方好知性 / 093
统书信的礼仪 / 094
书信的礼貌用词汇总 / 097
如何写好邀请函 / 100
电子邮件的发送礼仪 / 102
电子邮件的回复礼仪 / 106
第08 章 电话礼仪，如沐春风展魅力 / 109
电话沟通，也有要遵守的程序 / 110
巧妙问候，令人耳目一新 / 112
注重细节，尽显电话的礼仪之态 / 114
电话接通后，不妨先寒暄几句 / 117
电话提问礼仪，引导话题走向 / 119
第09 章 待客做客，面面俱到蕙质兰心 / 123
精心准备，让对方宾至如归 / 124
迎送礼让，展现主人热情 / 126
热情相待才是你的待客之道 / 129
女孩要深谙拜访之礼 / 131
做客礼仪，礼数周到文明客 / 134
第10 章 公共礼仪，彬彬有礼惹人赞 / 137
不可不知的手机礼仪 / 138
乘车礼仪，注意上下车细节 / 141
住酒店礼仪，不做没素质的游客 / 144
旅游观光礼仪常识 / 147
出席舞会，礼仪知多少 / 149
女孩要懂得婚丧嫁娶的礼仪 / 151
第11 章 面试礼仪，求职应聘好印象 / 155
别让肢体语言摧毁你的面试 / 156
等待面试时的礼仪规范 / 159
注意细节，给面试官留下好印象 / 161
面试过程中的基本礼仪 / 163
女孩面试时的礼仪禁忌 / 166
第12 章 社交礼仪，初次见面多关照 / 169
女孩不能忽视的社交礼仪 / 170
弯身行礼，以示恭敬 / 172
当众自我介绍，令人印象深刻 / 174
轻松自然地介绍他人 / 177
记住朋友微不足道的小事 / 179
第13 章 家庭礼仪，亲切随和乖乖女 / 183
百善孝为先，尊敬父母 / 184
跨越代沟，与父母平和沟通 / 188
如何与继父继母相处 / 190
尊重异父或异母的孩子 / 192
尊重父母关于择偶的意见 / 194
请别再对父母发脾气了 / 195
参考文献 / 198
鄂公网安备 42010302001612号 