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无畏

无畏

定 价:¥49.00

作 者: 【美】谢里尔·卡索恩(Cheryl Casone) 著
出版社: 中信出版集团
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787521704501 出版时间: 2019-06-01 包装: 精装
开本: 32开 页数: 字数:  

内容简介

  如果你是即将踏入社会的大学生,希望正确规划自己未来的职业生涯; 如果你是刚入职场,奋力打拼中的小白,希望平衡工作与婚姻家庭之间的关系; 如果你是具有丰富工作经验的资深员工,希望在不影响工作的前提下开启生儿育女的计划; 如果你是处于孕期的准妈妈,希望在产假期间争取更多权利保障; 如果你是一位全职妈妈,正在计划回归职场并在事业上向前一步; 那么,这本书能够帮助你解决此类令人困惑与迷茫的人生难题。 很多女性都在自己的工作岗位上默默耕耘,她们想通过事业实现自己的价值。但是,她们会因为家庭与工作的矛盾、压力、生育、社会偏见等原因,不得不暂停有前途的工作,或是急需为自己的职业发展进行更明确的规划。她们希望在当下发挥更大的潜力,或是在未来重返职场。然而,很多女性身处职场或生育后准备回归时,都会面临令人气馁的前景,比如,从哪里着手?如何提高已经生疏的工作技能?如何变得更加自信?如何应对职场偏见,展现真实的自我? 每一位女性的处境都是不同的,没有一劳永逸的解决方案。本书作者谢里尔·卡索恩是福克斯商业新闻网的知名新闻记者和主播,她针对这些问题,基于对数百位职场妈妈的采访和调研,总结出一系列行之有效的方案, 包括工作效率方案、孕前离职方案、离职期的成长方案,以及回归职场后的发展方案。这些方案为处于各个阶段的女性提供了必要的职业指导。 本书能够帮助所有女性解决工作与生活中的诸多难题,也能帮助女性平衡家庭与工作之间的关系,给予读者更多启发。

作者简介

  谢里尔·卡索恩(Cheryl Casone) 1970年7月生于美国。1997年,卡索恩在美国加州开始了她的媒体生涯。2004年,她来到纽约市担任新闻主播及CNN的自由新闻记者。2006年,卡索恩加入福克斯电视台,并主持了“Cashin' In”和“Fox Business Now”等栏目。 目前,卡索恩是美国福克斯商业新闻网的知名新闻记者及主播,她专注于职业和经济形势,以及职场女性热点问题的追踪和报道。 作为一名受人尊敬的商业记者,卡索恩付出了巨大的努力,赢得了良好的专业声誉,并且受到同行及公众的高度赞扬与尊重。

图书目录

目录

序:只要相信自己,就能心想事成 //5

前 言:直面挑战,迎接变化//8

第一部分 蓄势待发//12

第1章 做好充分的准备,勇敢回归//12
欢迎回归。哪怕重返职场并非是你的人生首选项,它也奖开启 你人生崭新的篇章。你将开始一段有趣的、重新发现现自我价值旅程。你和当年的自己一样聪明能干,而且身为人母让你的阅历更丰富,对人生也会有更加独到的见解。

第2章 自始至终都要努力工作//18
如果你只是把当前的工作当作权宜之计,你只是想有点儿事做,那么等到你真正怀孕了,你会发现别人也会以同样的态度对待你,因为你一直以来都没有把自己做的事情当成一项事业,你没有像其他同事一样拼命工作。

第3章 积极积累并拓展人脉,不断提升自己的业务资质//33
无论你之前从事什么工作,当你暂时离开职场时,千万不要疏于管理你之前辛辛苦苦积累的人脉资源,不要全身而退。你和以前的工作伙伴联系得越紧密,你重回职场的历程就越容易。你可以尽可能地拓展自己的职业交际圈,但是千万不要急功近利,不要让别人感觉被你利用了。你还要时刻保证自己的业务资质能够满足行业标准,不要让自己的从业资格证过期。

第4章 及时更新网络上的个人简历//51
用人单位总会利用网络招聘平台找到合适的人才,而潜在的雇主也能及时登录以便了解更多有关你的信息,他们可以在面试前后随时查阅你的动态。你可能需要几个小时甚至一个周末的时间好好编辑你的个人简历,你要让大家知道你已经准备出山了,你有千万个理由向所有人证明你能胜任这份工作。

第5章 选择回归的最佳时机//63
回归职场时,我们最担心的是会给孩子带来怎样的影响。事实上,重返职场的女性的孩子们大都适应得很好。实际上,回归职场一段时间后,她们就能平静地面对自己的决定,尤其当她们意识到自己给孩子们树立了好榜样,孩子们也为她们感到骄傲。她们知道自己做出了正确的决定。

第二部 分凯旋归来

第6章 战略性地制定回归计划//68
你可以花点儿时间思考下一步的职业规划,有策略地回归,更好地根据个人兴趣、技能水平和生活方式找到适合自己职业发展的岗位。同时,要做好准备重塑自我,理清思路,规划好未来的工作重心和目标。切记,不要饥不择食。你重返职场,想要的不仅是一份工作,更是一份事业——只有这样,你才能真正回归,并在你热爱的行业中大放异彩。

第7章 利用成功面试的技巧//92
当你走进面试的房间时,一定要微笑。你一定要让笑容赶走所有压力和恐惧。你的目标就是要传达出你的自信和专业度。如果你能轻松通过前几秒的时间,和面试官进行了交流,你就会放松下来,一切就会自然而然,你甚至会很享受这个过程。

第8章 为自己争取更多的利益//100
彻底忘记“我不行”这三个字。永远保持乐观。你要明白你有主动权,你可以为自己争取更好的条件。不要看低自己,也不要漫天要价,还要想一想除薪酬以外的福利。要勇敢为自己的权益发声,争取更好的待遇,为男女平等而努力。

第三部分 华丽绽放

第9章 直面挑战,快速适应,快乐工作//105
如果在你回归之前,通过谈判争取了其他员工并不具备的利益,那么你一定要留意其他人的看法,你需要花时间和他们沟通。而且,你要尽快融入团队,和同事和谐相处,还要放下成见,谦虚待人,虚心学习新知识。

第10章 拒绝拖延,专注且高效地工作//121
你最大的敌人就是自己。所以,你一定要找到适合自己的工作模式,高效专注地工作。制定计划,列出任务清单,尽量在工作日把工作处理完,周末才能全身心陪伴家人,找到工作与家庭的最佳平衡点。

第11章 找到人生导师,并且成为人生导师//125
请相信女性之间的友谊,我们需要有自己的闺蜜和好友,在工作场合更需要有盟友。我们也需要一个导师,无论是在离开职场以前,还是在回归职场以后,你都要找到一位亦师亦友的导师型同事。

结语:“全能女人”是个神话,请随遇而安// 129

致谢 //130

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