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陪孩子走过青春期

陪孩子走过青春期

定 价:¥49.00

作 者: 周励
出版社: 机械工业出版社
丛编项: 好妈妈书架
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787111621638 出版时间: 2019-06-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 296 字数:  

内容简介

  本书从家长和青春期孩子的日常生活入手,解读了孩子进入青春期后,心态、学习、社交、兴趣等各方面的变化以及由此带来的成长烦恼。行文风格轻松自然,将孩子的种种变化,融入沟通场景与心理活动中,其间有冲突有矛盾,有沟通有和解,有欣慰有感悟。 书中提供的方法,以“正面管教”为核心理念。作者用和善而坚定的态度,引导孩子正视青春期遇到的各种困惑与问题,培养自信心,建立归属感。帮助家长摆脱或简单粗暴,或放任自流的教育方式,在与孩子的互动中,觉知自我,实现自我成长。

作者简介

  周励 毕业于南开大学,中国科学院心理研究所在读心理学博士。 美国正面管教协会注册导师、注册家长讲师、学校讲师,国际鼓励咨询师,《正面管教》作者、正面管教理念创始人琳?洛特的学生。 广州di一位“解密青春期养育”家长课程讲师,专注于青春期孩子正面管教和家长辅导研究。

图书目录

推荐序
自序
前言

第一章 你好,青春期
当孩子不像以前那样跟前跟后的时候,当孩子在同学面前与你拉开距离的时候,别奇怪,也别失望,这说明美好的青春期来临了。
01惊喜变成了惊吓/002
02闹独立的小孩/005
03中二高冷症/009
04臭美综合征(一)/012
05臭美综合征(二)/017
06请你叫我的名字/022

第二章 家庭篇
所以,当青春期的孩子表现出让我们不解、疑惑、伤心、失望的行为时,别急着给他们扣帽子,也别自怨自艾。跟他们聊聊,倾听他们的心声,理解他们的需求,你就会知道这些行为背后的原因,从而能够跟他们站在一边去面对问题、找到解决方案。
01父母依然是孩子的天/028
02关于独立睡觉的三问/034
03你的孩子不是“白眼狼”/042
04你还爱你的孩子吗/046
05你对孩子有信心吗/052
06“妈妈牌”红烧肉/057

第三章 学习篇
每个孩子天生不一样。我们只要能发现他的闪光点,或者帮助孩子发掘出他自己的闪光点,就能帮助孩子建立起这一方面的自信。而自信,是孩子拥有成功人生的第一步。
01乖小孩为啥不爱学习了/062
02作业啊作业/067
03不上学是孩子不得已的选择(一)/077
04不上学是孩子不得已的选择(二)/082
05补习班,上还是不上/087
06校外课孩子突然不想去,怎么解/090

第四章 社交篇
他们就像刚刚长齐了翅膀的小鸟,迫不及待地想尝试自己飞翔,迫不及待地想挣脱父母的羁绊,向父母证明他们已经长大了,不需要父母了。
01妈妈,你可以回去了/094
02孤独的孩子/098
03青春期孩子的社交困惑/102
04孩子的朋友我不喜欢怎么办/105
05不想参加家庭活动,可以吗/108

第五章 兴趣篇
而这些组织能力、管理能力、沟通协调能力、表达能力、资料整理能力、团队合作能力、灵活应变能力,不都是将来无论做什么工作都需要的吗?不是能够受益终身的吗?
01我不要学钢琴/112
02兴趣班该不该停/115
03社团活动要不要参加/119
04关于课外阅读的三问/124
05各种比赛有用吗/130
06半途而废还是坚持到底/133

第六章 生活篇
我的想法只是基于我自己的身体体验,并不代表一定就是对的,更加不代表适合每个人。为什么我要剥夺孩子自己去尝试和体验的机会呢?
01不肯剪头发的男生/138
02晚不睡,早不起的夜猫子/141
03丢三落四的糊涂虫/146
04有一种冷叫妈妈觉得冷/150
05一步到位还是小步前进/154

第七章 网络篇
时代在变迁,每一代人都有自己的生活习惯和方式。当我们的孩子一出生睁开眼睛就看到手机时,又怎能阻挡他们将手机视为生活中最重要的工具呢?又何至于担心他们因此变成手机的瘾君子呢?
01对于“手机上瘾”的不同理解/158
02怎样避免孩子玩游戏上瘾/163
03如何跟孩子一起管理电子产品/166
04孩子说话不算数时怎么办/170

第八章 沟通篇
在批评孩子或者对孩子有一些他们不太情愿的要求的时候,我们通常很害怕看到孩子不高兴,因为这会让我们感到挫败或者愤怒,而这挫败和愤怒的背后,其实是内疚,是我们觉得自己对孩子不够好。
01一言不合就翻脸,到底啥情况/176
02明明自己犯了错,为啥态度还那么凶/180
03一问三不知,怎么破/183
04明明搞不定,却拒绝帮助,着急/187
05出问题时我们关注的是什么/191
06也许,我们欠孩子一个道歉/194
07爱和关心是如何磨灭勇气的/198

第九章 疑难杂症篇
他们比我们当年更早开始思考,比我们当年更有勇气去探寻。而我们所需要做的,只是看见和理解他们的努力,在他们需要的时候提供一些回应和指导。甚至,只需要提供一对倾听的耳朵就好。
01考前焦虑/204
02情绪低落/208
03自残行为/212
04生死之问/215
05早恋与性/225
06见义勇为与校园暴力/230
07大学专业的选择/234

第十章 自我关爱篇
因为,完美是一种罪。这是个体心理学家伊娃·德雷克斯说的一句话,也是我当时在她的演讲现场感觉振聋发聩的一句话。
01认识你自己/242
02管理好情绪/247
03完美是一种罪/252
04生气的真相/256
05悦人先悦己/262
06活出自己的精彩,是对孩子最好的示范/269

写在后面的话/276

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