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居家养生保健指南(配增值)

居家养生保健指南(配增值)

定 价:¥150.00

作 者: 刘少雄
出版社: 人民卫生出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787117283731 出版时间: 2019-06-01 包装: 精装
开本: 16开 页数: 字数:  

内容简介

  《居家养生保健指南》既有中国原创的传统养生文化深厚底蕴,又弘扬了中医治未病崇高的医学思想,结合日常生活,阐述养生道理。全书分居家膳食营养与食品安全、保健养生药食精选、居家中医药养生保健、居家日常生活起居、居家医学常识与疾病防治、居家运动养生功法等6篇,分别将相关知识作了详细的论述,内容新颖全面,贴近生活,通俗易懂,既能满足广大人民群众对医学保健养生知识的渴望与需求,又能给广大基层医务工作者提供临床诊疗康复的参考。本书旨在使中西医疗、保健养生、康复知识进入社区,走进千家万户,为居家生活预防疾病、健康安全保驾护航。读者一书在手,犹如请了一位家庭养生保健顾问,便于随时参考查阅。同时,读者亦可根据自身的特点,科学汲取古今养生家的经验,为己所用,养身强体,在防病抗衰老等方面,发挥人体潜能,让人生更精彩,为家庭和谐、健康幸福生活夯实基础,为和谐社会文明建设做出积极的贡献。

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