幸福胜任力：父母给孩子的生命礼物

导 言 /1
章 为孩子一生的成功而教育
家长的教育使命 /5
一个人为制造的伪命题：要成功还是要幸福 /7
成功是天赋的产物，还是后天努力的果实 /12
学业胜任力的秘密 /18
第二章 为孩子一生的幸福而教育
分裂的教育 /23
教育的终极目的是提升幸福胜任力 /29
重新理解幸福 /33
幸福的资格 /38
第三章 如何令孩子的生命场拥有温馨的底色
发现依恋模式 /44
养育方式怎样制造了依恋模式 /47
依恋模式可以改变 /49
再造自我依恋模式：父母为孩子打的一场硬仗 /52
第四章 如何培养孩子的安全感
保护孩子安全：家长的首要责任 /57
安全感的表现 /57
家长的爱心怎样在无意间损害孩子的安全感 /59
培养孩子安全感的策略 /63
第五章 如何帮孩子建构优质生命场
生命场原理一：交互原理 /66
和什么人在一起很重要 /69
选择信息 /70
选择地理环境 /73
为什么择校 /74
第六章 如何帮孩子转化 、 升华生命场
生命场原理二：关系形态（或模式）法则 /75
家庭关系形态影响孩子生命场的基础形态 /77
皮格马利翁效应的启示 /79
第七章 如何让孩子学会协作 ， 拥有归属感
离开他人，没有幸福可言 /86
怎样帮助孩子建立良好同伴关系 /90
第八章 如何帮孩子育成卓越生命场
能量循环法则 /101
走出教育误区：从应急干预到系统教养 /104
助孩子进入卓越状态 /107
基于自我效能感的能量转化场 /113
教育者行动地图 /117
强制是不可缺少的教育手段 /123
第九章 如何保障孩子的幸福生命场
培养好习惯：教育的核心切入点 /129
培养习惯的实践 /136
建立规矩：培养习惯的起点 /138
在家长协商的基础上建立规矩 /142
立规法则 /146
规矩教育实践地图 /157
第十章 如何有效开发孩子的潜能
游戏（运动）教养法 /164
家务教育法 /174
关键事件教导法 /179
阅读教养法 /188
第十一章 如何践行卓越教育
生命场能量法则 /204
觉察视窗：从聚焦缺点转向聚焦亮点 /209
第十二章 如何利用教育场论重构教育
发现家庭教育的真相 /214
隐性教育才是教育成败的关键所在 /220
教育场论：教育是生命之间的对话 /224
一个家庭生命场的案例解读 /227
我们需要更好地解释现实指导实践的理论 /230
第十三章 如何实现自我成长
孩子是父母的镜子 /232
带着使命感教养孩子 /235
淡化行为，关注孩子的生命场 /239
正念：让生命状态从事务模式进化为存在模式 /242
基于正念的教育心态：静待次第花开 /247
第十四章 如何修炼和谐胜任力
家庭教育需要大家共同协作 /250
正念觉察 /255
调整解读模式 /259
以价值观指引行动：什么是我（们）重要的目标 /267
正念对话：重塑关系的不二法门 /270
提高家庭处理问题与决策的协商能力 /281
如何解决隔代教养冲突 /284
第十五章 如何实现家校 （ 园 ） 共育
教育无边界 /292
家长的共育误区 /294
家长应该怎样与学校合作 /297
参考文献 /299
后 记 /301