前 言/001
章 愤怒与挫败感
家有“暴力分子”/007
◆ 孩子的成长环境中有没有出现暴力模块？
◆ 为什么孩子想跟别人打架？
◆ 孩子在某个年龄阶段会特别有暴力倾向吗？
妈妈不爱我了/014
◆ 孩子的误读——“妈妈不爱我啦！”
◆ 恼怒时刻请冷静
◆ 给孩子时间平息坏情绪
用“自虐”来表达愤怒/020
◆ 妈妈，你要注意我哦！
◆ 如何面对经常虐待自己情绪的孩子？
当情绪失控的时候/025
◆ 愤怒从何而来？
◆ 如何面对情绪失控的孩子？
宝贝的污言秽语/031
◆ 孩子为何爱说“脏话”？
◆ 父母应该怎样应对呢？
◆ 如何正确引导孩子宣泄自己的负面情绪？
挫败感让孩子轻易放弃/036
◆ 父母到底该不该尊重孩子自己的选择？
◆ 如何帮助孩子选择适合自己的兴趣班并坚持下去？
◆ 发现孩子真的不适合学习某项才艺也要坚持下去吗？
第二章 恐惧与焦虑
失去安全感——爸爸妈妈别吵了/047
◆ 不要让孩子成为父母感情纠纷的牺牲品
◆ 父母请尽量给孩子保持一个和谐的家庭成长氛围
◆ 夫妻之间的争吵有时在所难免
担忧——妈妈不见了/055
◆ 理解孩子的担忧
◆ 怎样缓解孩子的担忧？
胆怯——我不要上台演出/060
◆ 不是自尊心强而是自信心差
◆ 如何帮助孩子改善胆怯心理
畏缩——被嘲弄的孩子/069
◆ 警惕孩子突然出现的畏缩情绪
◆ 新来的小朋友容易受到排挤和嘲弄
◆ 伸出援手帮助孩子
◆ 父母无心的嘲讽对孩子的伤害更大
分离焦虑——不愿去幼儿园/077
◆ 孩子出现了分离焦虑
◆ 如何面对孩子入园分离焦虑的种种表现？
◆ 如何缓解孩子入园的分离焦虑？
害怕——不要去医院，不要打针，不要吃药/086
◆ 家长怎样缓解孩子对医院和医生的恐惧感呢？
◆ 别骗孩子“打针不痛”“吃药不苦”
◆ 帮助孩子用转移注意力来缓解疼痛
胆小——我怕……我怕……/093
◆ 不要轻易给孩子贴胆小的“标签”
◆ 怕生是孩子安全感发展过程中出现的自然现象
◆ 帮助孩子培养起属于自己的安全感
◆ 正确面对孩子的各种怕
怕黑——打开灯/100
◆ 孩子怕黑正常吗？
◆ 家长如何面对孩子怕黑的恐惧情绪？
◆ 想一想孩子的日常生活是否发生了大的变化？
引起关注——“出洋相”和“人来疯”/106
◆ 孩子为什么会“人来疯”？
◆ 父母对“人来疯”的应对策略
第三章 羡慕与嫉妒
偷拿别人东西的“坏孩子”/113
◆ 学龄前的孩子并没有“偷”的概念
◆ 及时纠正孩子的错误行为，但又不要让他难堪
我不要弟弟/117
◆ 拒绝分享爱，嫉妒弟弟妹妹得到了爸爸妈妈的爱
◆ 准备生二胎时要给孩子做好心理准备
◆ 生二胎后对大孩子的情绪要理解和包容
◆ 暗示父母的爱是分等级的，会让孩子感觉不真诚
就要是我/125
◆ 争强好胜不等于进取心强
◆ 孩子缘何如此争强好胜？
◆ 如何改变孩子的争强好胜心理？
我就要/132
◆ 孩子的心理家长要懂
◆ 孩子在商场见什么都要买
◆ 培养孩子的自控力从延迟满足开始
我要那个粉色的/139
◆ 嫉妒是孩子们常有的心理，是孩子成长到一定年龄的心理表现
◆ 引导孩子化嫉妒为力量
不小心打碎的碗/144
◆ 妈妈爱我还是更爱那个碗
◆ 不要让孩子的情绪被内疚所笼罩
第四章 忧虑与悲伤
喜欢独处/151
◆ 孩子孤僻的表现
◆ 是什么导致孩子的孤僻个性？
◆ 如何帮助孩子摆脱孤僻？
家里有个爱哭鬼/158
◆ 什么导致孩子成了“爱哭鬼”
◆ 妙招帮你搞定“爱哭鬼”
小狗狗死了/164
◆ 和孩子一起直面死亡
◆ 让孩子学会尊重已失去的生命
老师说我了/168
◆ 过度的“赏识教育”会导致孩子无法接受批评
◆ 不能接受批评的孩子往往心理承受能力差，要适当对他们进行挫败教育
◆ 对于无法接受批评的孩子，家长可以这样做
第五章 叛逆期的其他常见情绪
叛逆——妈妈让我干什么我偏不 / 175
◆ 孩子的逆反情绪从何而来？
◆ 如何应对孩子的叛逆情绪
淘气并反抗——“捣蛋鬼” / 182
◆ 对于孩子的淘气行为家长要宽容并加以引导
◆ 不要剥夺孩子在错误中学习的机会
◆ 家长可以这样做
任性——我想怎样就怎样/188
◆ 孩子的任性，都是大人惹的祸
浮躁爱动——我要去那边玩/193
◆ 活泼好动是孩子的天性
◆ 教你几招“对付”好动的孩子
性别认同和婚姻敏感——孩子的性启蒙/202
◆ 孩子需要科学的性启蒙教育
◆ 家长大可不必谈“性”色变
第六章 让孩子的世界充满阳光
感受爱，学会爱/211
快乐其实很简单/213
细心呵护孩子稚嫩的情绪/215
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