球类运动项目技能教学与训练

目?录
第一章?运动技能形成的生理学基础? 001
第一节?运动技能形成的控制论学说 001
第二节?运动技能形成的条件反射学说 004
第三节?影响运动能力的主要因素与提高办法 009
第二章?运动技能形成的心理学基础? 020
第一节?运动技能形成的心理学相关假说 020
第二节?运动技能形成的过程 030
第三章?运动技能的分类及其特点? 033
第一节?运动技能的特征 033
第二节?运动技能的分类 034
第四章?足球技能教学与训练? 036
第一节?运球与运球过人 037
第二节?踢球 044
第三节?接球 052
第四节?头顶球 057
第五节?抢断球 061
第六节?守门员技术 064
第五章?篮球技能教学与训练? 069
第一节?移动 070
第二节?运球 075
第三节?传接球 080
第四节?投篮 088
第五节?持球突破 095
第六节?个人防守技术 097
第七节?抢篮板球 102
第六章?排球技能教学与训练? 106
第一节?准备姿势和移动技术 107
第二节?发球 109
第三节?垫球 113
第四节?传球 118
第五节?扣球 123
第六节?拦网 126
第七章?乒乓球技能教学与训练? 130
第一节?基本站位与基本姿势 130
第二节?基本步法及其运用 131
第三节?发球与接发球 134
第四节?推挡球 142
第五节?攻球 144
第六节?搓球 150
第七节?削球 154
第八节?直拍横打 157
第八章?羽毛球技能教学与训练? 159
第一节?握拍与步法 159
第二节?发球与接发球 163
第三节?战术与素质训练 178
第九章?网球技能教学与训练? 184
第一节?握拍、准备姿势与步法 184
第二节?发球技术 189
第三节?击球技术 191
第四节?战术训练 201
第十章?台球技能教学与训练? 207
第一节?台球基本功法?? 207
第二节?台球技能训练 222
主要参考文献? 227
附件：足球体能提升锻炼项目建议? 228